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원활한 사람이라면 저녁에 한두 쪽 먹어도 문제는 없다./사진=클립아트코리아 '아침에 먹는 사과는 금사과, 저녁에 먹는 사과는 독사과'라는 말이 있다. 사과는 분명 건강에 좋은 음식으로 알려졌는데, 정말 저녁에는 먹으면 안 되는 걸까? 사과의 영양적...

과즙이 많으며 상큼한 신맛을 낸다. 가장 많이 쓰이는 품종이다. 아침에 먹는 사과는 '금', 저녁은 '독'?사실일까? 일부에서 아침에 먹는 사과를 '금', 저녁에 먹는 사과를 '독'이라는 말을 한다. 사실일까? 국립농업과학원에 따르면 사과는 밤에 쌓인...

com/live/SAtgFoovu6E?si=I-4dxfueAheG-_ku 아침에 사과를 ‘이렇게’ 먹으면 독약을 먹는 겁니다. 우리가 잘못 알고 있는 사과섭취법.노년 아침에 먹는 사과는 금사과저녁에 먹는 사과는 독사과사과 하면 많이 하는 이야기지만여기에는 우리가 잘못 알고...

활용되어 활기찬 하루를 시작하는 데 도움을 줍니다. 장 운동을 활발하게 하여 변비 예방에 도움을 줍니다. 저녁에 사과를 먹는 것을 피하는 이유: 과도한 식이섬유 섭취는 소화 불량을 유발할 수 있습니다. 사과의 산도가 위산 분비를 촉진하여 속 쓰림을...