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아침에 먹으면 ‘금사과’, 저녁에 먹으면 ‘독사과’… 사실일까? 2024.11.01해당카페글 미리보기
먹는 사과는 독사과'라는 말이 있다. 사과는 분명 건강에 좋은 음식으로 알려졌는데, 정말 저녁에는 먹으면 안 되는 걸까? 사과의 영양적 효능과 함께 아침·저녁에 먹었을 때의 차이를 알아본다. ◇노쇠·심장병·뇌졸중 예방 등 효능 다양해 사과 속...
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아침에 사과 먹으면 ‘금’, 저녁은? 몸에 생긴 변화는? 2024.09.29해당카페글 미리보기
아침에 사과 먹으면 ‘금’, 저녁은? 몸에 생긴 변화는? 피로 물질 제거에 좋은 유기산, 아침 건강에 기여 장 건강을 위해 식이섬유가 많은 사과를 꾸준히 먹는 게 좋다. 요즘 사과가 제철이다. 그동안 가격이 비싸 엄두를 못냈지만, 추석을 앞두고 산지...
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사과의 먹으면 효능 아침에 먹는 사과는 금 저녁에 먹는 사과도 독이 아닌 배변기능에 도움된다. 2024.10.24해당카페글 미리보기
불용성 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어 장 운동을 활발하게 하여 변비 예방에 도움을 줍니다. 3. 저녁에 사과를 먹는 이유 저녁에 사과를 먹으면 다음과 같은 장점이 있습니다. 소화 촉진: 사과에는 유기산이 풍부하게 함유되어 있어 소화를 촉진하고...
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저녁에 먹으면 독? 사과 효능 종류 알아봐요 2024.10.24해당카페글 미리보기
공급원으로 활용되어 활기찬 하루를 시작하는 데 도움을 줍니다. 장 운동을 활발하게 하여 변비 예방에 도움을 줍니다. 저녁에 사과를 먹는 것을 피하는 이유: 과도한 식이섬유 섭취는 소화 불량을 유발할 수 있습니다. 사과의 산도가 위산 분비를 촉진...
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주말은 쉽지 않네요 2024.05.26
오늘 아침부터 지금까지 먹은 것 아침 - 들기름계란후라이 점심 - 어죽 (진짜 JMT) - 닭꼬치 - 사과파이 - 고구마깡 하 ..... 저녁은 샐러드 먹고 운동해야지 .....
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사진 요청하는 팬에 주먹 ‘퍽’…경찰 “제시 소환 조사도 검토” 2024.10.15
사건 당시 폭행 가해자와 함께 있던 프로듀서를 지난 11일 저녁 피고소인 신분으로 불러 조사하는 등 수사에 속도를 내고 있다...혐의로 고발하기도 했다. 앞서 제시는 지난 12일 피해자에게 사과하고, 당시 '처음 본 사람'이 저지른 일이라 세심히 대처...
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욕하는분들 2024.08.28
해보시오 귀신 신나라까먹는소리하지말고 ㅡ훈련시간도아닌 저녁식사시간도끈난 개인휴식시간에 불러대고 먼저멱살잡은홍주장...외면하고있을때 강인선수 한마디 변명도없이 혼자다뒤집어쓰고 사과하고 견뎠소ㅡ 내 60평생축구봐왔지만 강인선수야말로...
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시대 착오적인 행태는 개선되어야 2024.08.18
국대 그만두는게 그리고 알면서도 방치한 협회도 사과하고 책임을 져야지 참 한심한 작태임 2. 스폰서 문제는 협회와 선수 반조...스포츠한국 이재호 기자] 지난 8월5일(이하 한국시간) 저녁, 국민 대부분은 안세영에 미쳤었다. 안세영이 2024 파리 올림픽...