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대충 다이어트 식단 짜는 법 2023.10.18
점심 저녁 모두다 탄수화물 / 단백질 / 샐러드 이 삼박자가 있어야 되는데 탄수화물은 아무거나 먹는게 아니라 "고구마, 단호박,사과" 에서 선택하라고 했었어 간혹 어떤 친구들이 사과를 샐러드 대용으로 먹는 것 같던데 사과는 탄수화물 라인이얌! 난...
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충무공쌤 본사람들 와봐용 2024.07.23
풀어보자 나 최근에 봤을때 '소도아니고 풀만 먹냐 죄다 초록초록하다'하던데 요즘 다이어트한다고ㅋㅋㅋ 회사갈때 오이나 사과 엄청 싸다니거든요 주로 오이 먹고 저녁도 샐러드로 떼우는편인데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 왜 이걸 보신건진 모르겠는데ㅋㅋㅋ 너무...
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[판&톡] 네이트판을 뜨겁게 달군 전설의 '설리녀' 1편 2023.04.18
5.다이어트중이여서 ㅋ아 나 똥누고 담편 쓰러올게 엄마가 나한테 유통기한 지난 우유 먹였읔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 엄마..ㅋ...없ㅋ엉ㅋ 굳이 찍자면 4번정도? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅅㅂ 난 이걸 사과스킬이라고 칭하겠음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ...