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나는 저녁먹으면 무조건 잠옴 7시에 먹으면 9시에 진짜 뭘 못해 9-11 잠듬 11시에 깨면 존나정신쌩쌩해서 잠 못잠 어케 바꾸는게 좋을까... 당뇨는 아닐거야 당수치도 정상인데다가 저녁만 그렇고 그냥 습관처럼 자는듯 ㅠ

사과는 금사과, 저녁에 먹는 사과는 독사과'라는 말이 있다. 사과는 분명 건강에 좋은 음식으로 알려졌는데, 정말 저녁에는 먹으면 안 되는 걸까? 사과의 영양적 효능과 함께 아침·저녁에 먹었을 때의 차이를 알아본다. ◇노쇠·심장병·뇌졸중 예방 등...

조문객이 안오는 소강상태일때도 영정사진앞에 저보고 계속 혼자앉아있으라고 했습니다. 직계가족은 뭐하냐고 따지고싶었으나 상중이라 참고 그리고 정말 화딱지가 나서 1층에 가서 바람한번 쐬고도 왔습니다. 조문객이 오면 당연히 제가 남편이하 시댁...

짬뽕 먹었는데.. 점심으론 시래기된장죽먹었는데;

금이요. 저녁에 먹으면 독이라는 말도 있듯이 이런 말들이 있는 것 자체가 그동안 사과를 먹고 많은 이익을 본 사람도 있고 손해를 본 사람들이 많았다는 것이다. 나도 그동안 사과는 체온을 올리는 과일로 알고 무심코 먹어 왔지만 어제 같이 현실감이...

저녁먹을꺼냐고 물어보던데 안먹으면 일찍 집가나용? 아니면 중간에 기다려야되너요?

하루 통으로 안 먹어야하나 숙취 때문에 다음날까지도 못 먹을텐데

칼슘 섭취 시간 중요, '아침'이 좋아...섭취량 많다고 좋은 것 아냐 칼슘은 저녁보다 아침 식사에 더 많이 섭취하는 것이 심혈관 질환 위험을 낮추는 데 도움이 된다. [사진=게티이미지뱅크] 뼈 건강에 중요해 특히 중년 여성에게 꼭 필요한 영양소로...

점심까지는 괜찮은데 저녁만 되면 소화 안 됨;;; 몸뚱아리가 내일 출근하는 걸 귀신같이 아는 듯