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아침, 저녁 샤워하면서 양치질”… 폐질환 부른다고? [수민이가 궁금해요] 세계일보 · 14분 전 이재명, ‘尹 임기 단축’ 주장 이석연 전 법제처장 28일 회동 조선일보 · 2시간 전 45세 넘어서 ‘이 음식’ 많이 먹으면, 뇌졸중 위험 커진다 헬스조선...

아침과 저녁 걷기 운동을 하고, 식사도 채소 중심으로 하였지만 끝내 혈압약 끊기는 실패한 것이다. 혈압약을 끊은 8일 동안 몸의 컨디션은 최상이었다. 기립성 저혈압과 시야의 부연 현상, 걸을 때 느끼던 현기증도 사라져 무엇보다 시야가 맑았다. 그...

혈압이 높으면 식사조절을 할 수 있게 되어 본인의 건강만이 아니라 가족전체의 건강에 큰 도움이 된다. 2. 혈압에 대한 일반적인 지식을 가지고 있어야 합니다. 지식이 있어야 자기 주관이 생기고 자기 주관대로 해야 일관성 있게 혈압을 관리할 수...

고혈압 : 혈압이 높으면 혈류의 흐름에 이상이 생기기 때문에 미세한 뇌혈관이 파괴되거나 막히기 쉽다. 3) 고지혈증 : 혈액 내에 기름기가 많아지면 온 몸의 혈관을 막을 수가 있다. 4) 당뇨병 : 혈액이 설탕물처럼 끈적끈적해지면 혈액순환이 원활하지...