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출처: https://www.dmitory.com/issue/336168104 오늘 옆자리 동료한테 저 요즘 유행하는 저속노화 식단하구있어요 라고 했더니 몹시 혼란스런 표정으로 네이버켜서 저승노화 토독토독 검색해보길래 황급히 정정해줌.. — 새틴 (@satinnist_) September 25...

노화 식단을 아시나요? 말 그대로 저속으로 노화되는데에 도움이 되는 건강 식단이라는 뜻인데요! 오늘 제가 제법 저속 노화...아파서 맑은 국물으로 시켰눈데요. 샤브샤브 조아하시나요? 저는 샤브 야채를 엄청 좋아합니다!!!! 뜨거운 걸 못 먹어서...

저속노화에 효과가 있다는 연구 결과도 나왔다. 23일 미국 과학전문 매체 사이언스데일리에 따르면 오하이오주 신시내티 대학교의 러셀 소여 박사가 이끄는 연구팀은 MIND 식단과 더 유사한 식단을 따르는 사람이 인지 장애의 위험이 낮을 수 있다고...

교수가 노화 문제에 관심을 갖게 된 것은 서울 한복판에 있는 탑골 공원에서 노인들이 무료 급식하는 점심을 먹기 위해 길게 줄...그래서 노인들에게 무료로 요리법을 가르치고, 식단도 개발했다. 당당한 노년을 위한 처방이었다. 자립하고 독립하는 길...