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케일겉절이 도시락 7 - 수수밥, 맥적, 뱅어포볶음, 도라지오이무침, 열무김치 저당지수(Low GI)를 활용한 원 플레이트 요리 원 플레이트 요리 1 현미밥, 닭가슴살두부스테이크와 구운 채소, 곤약누들샐러드, 버섯피클 원 플레이트 요리 2 대구살비빔밥...