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전자렌지 2분 돌렸고... (전자렌지 안이 조명이 예쁘길래 컨셉샷으로 좀 찍어봣읍니다;) 헐 다이어터가 식빵 먹는다 🗣️👥👥 ㅡㅡ 저당 통밀 식빵이애요 일단 건더기(?) 양이 대박인되요... 빵 없어도 배 어느정도 불렀겠지만 저녁이라 탄수화물 조금 더 먹어...

안달고 맛있는 잼 추천해!!! 출근전에 식빵에 잼 발라먹고 나가는데 너무 맛있어 9월 18일까지 최대 42% 할인한다고 하니 할인할 때 쟁여두고 먹으면 좋을 거 같아ㅎㅎ 아빠랑 이라는 잼인데 먹어봐! https://smartstore.naver.com/hoju330 아빠랑...

점심은 현미밥 햇반 작은 거 하나 + 반찬 여러 가지 저녁 저당 통밀 식빵 한 장에 홀밀크 리코타 치즈 2스푼 바르고 냉동 아보카도 40g 계란 2개 스크램블 에그 소금, 후추 살짝 이 정도면 ㄱㅊ겠지...? 저 리코타 치즈가 그나마 칼로리가 좀 낮더라고

저녁에 만들어놓고 아침으로 먹고 가는 샌드위치 저는 보통 통밀빵 스는데 아무 식빵이나 ㄱㅊ 소스는 저당 마요네즈 저당 머스타드 레몬즙 약간 알룰로스 후추 넣고 만들고 고기는!! 닭가슴살 스테이크 구워서 넣고 후라이랑 치즈까지 얹어주면 됨ㅎ 은근...

미래 식품 연구소’가 선보이는 첫 제품이다. 신제품은 총 7종으로, 간편하게 식사용으로 먹을 수 있는 ‘프로틴 저당 큐브식빵 5종’ 등으로 구성됐다. 대표 제품인 프로틴 저당 큐브식빵 2박스를 공식몰에서 19,800원의 판매가로 판매 중이다. 매일두유...

(오전)-잔멸치김죽 (점심)잡곡밥/애호박맑은국/제육채소볶음/양배추나물/깍두기 (오후)-식빵/저당마시는요구르트

미래 식품 연구소'가 선보이는 첫 제품입니다. ​ 신제품은 총 7종입니다. 간편하게 식사용으로 먹을 수 있는 '프로틴 저당 큐브 식빵 5종' (테프, 흑미병아리콩, 먹물치즈, 토마토올리브, 흥국오토밀)은 100g 당 평균 13~17g 이상의 단백질에 고식이섬유...

치즈를 올려 에어프라이어에서 구우면 완성~! ​ 도우는 식빵이지만 마르게리타 피자와 비슷하고 그릭 요거트가 고소하다. 치즈가...토마토 4개, 오이 반개, 다진 견과류 1/3컵 저당 마요네즈 2큰술, 저당 참깨 드레싱 1/4컵 ​ 양배추는 채 썰어 헹군 후 야채...

비껴간 빵은 더는 식욕의 포로가 아니라 탐욕이다 참치김밥 한 뼘이 삼천 원일 때 삼천 원의 분량을 크기로 풀어보면 식빵의 깊이와 폭이 가장 넓다 하루 남은 유통기한에 목숨이 저당 잡혀 있는 옥수수빵 봉지를 뜯으며 싱그러운 딸기밭을 걸어간다...