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높은 이유에 대해서 살펴보고, 콜레스테롤을 낮추는 데 도움이 되는 식이요법은 어떤 것이 있는지 알려드리겠습니다. 좋은 콜레스테롤? 나쁜 콜레스테롤은? 콜레스테롤이란, 지방 성분의 일종으로 우리 몸을 이루는 기본단위인 세포의 세포막, 신경세포의...

위험이 높아집니다. m.nutrione.co.kr LDL 콜레스테롤 (저밀도 지단백질 콜레스테롤) 중성 지방 (Triglycerides): 에너지원으로...하는 경우 중성 지방 수치가 높아질 수 있습니다. 높은 중성 지방 수치는 심혈관 위험을 증가시킬 수 있습니다. 중성 지방...

그 이유는? 좋은 콜레스테롤을 늘리기 때문이다. 레드 와인이 특히 좋은데, 나쁜 콜레스테롤을 줄여주는 항산화 물질이 많기 때문이다. 출처: https://kormedi.com/1698245 콜레스테롤 수치를 낮추는 것이 중요하다는 것은 많이 알려진 사실이다...

근래에는 저밀도 지단백 콜레스테롤 LDL을 기준으로 하고 있답니다. 이런 기준은 모든 사람들에게 똑 같이 적용되는 것은 아니며, 건강했던 사람에게 적용하는 기준과, 이전에 어떤 혈관 질환이 있거나 당뇨가 있었던 사람에게 적용하는 기준이 다르답니다...