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하 ㅈㄴ 웃기네

구독자 질문으로 누가 물어봤는데 가상의 음식 어쩌고 그럼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

출처: 여성시대 작은 강연을 축약한 쇼츠를 다시 캡쳐한 내용으로 논리의 전개가 비약적일 수 있습니다 교수님의 자세한 설명은 글 최하단의 풀영상을 봐주세요~! https://youtu.be/viLrGqQGAtg?si=ZyBjjJljr3Kt35iN 운동합시다!!! 풀버전 영상 https...

요즘 핫한 저속노화 들어보셨죠? 국내에서 저속노화를 유행하게 만든 정희원 교수는 식사법만으로도 건강하고 천천히 늙을 수 있다고 말하는데요. 저속노화 식단을 실천하는 법과 노화에 영향을 끼치는 음식은 뭐가 있는지 알아볼게요! 💬 오늘의 지식...

4배 젊게 사는 "저속노화" 식사법 7계명 정리해드립니다 흰 쌀밥에 갈비찜. 추석을 맞아 상다리 부러지게 차려놓고 가족들과...서울아산병원 노년내과 정희원 교수는 이런 식사야말로 우리의 노화를 부추기는 가속노화 식단이라고 말합니다. 그렇다면 남들...

개인 하기 나름? 정부도 공부 필요하다 작성자 보건환경학과 조회수 20 등록일 2024.10.11 보건환경학과 정영일 교수님의 칼럼 <저속노화는 개인하기 나름? 정부도 공부 필요하다>가 한겨레신문 건강한겨레을 통해 소개되었습니다. - 기사 바로가기...

ㅋㄱㄲㅋㅋㅋㅋ +) 트위터에서 이것저것 밈으로 뜨고, 저서도 베셀, 유퀴즈에도 출연하시면서 노화를 줄이는 식습관으로 떡상하심.. 일명 저속노화 교수 여러 사람에게 충격을 줬던 렌틸콩라면 1만구독 기념 QnA에서 질문 나왔는데 진짜 그렇게 먹는다고...

강연을 통해 “100세 철학자 김형석 교수처럼 나이 들어도 내재 역량이 성장하는 사람은 늙지 않는다”며 “젊어서부터 저속 노화 역량을 키우면 나이 들어 질병이 생기거나 심한 스트레스를 받아도 건강한 상태로 돌아오는 회복 탄력성이 좋아져서 말년...

심지어 천천히 늙을 수 있다니 귀가 솔깃해진다. 이런 대중의 심리를 반영한 듯 이달 출간한 정 교수의 『저속노화 식사법』(테이스트북스)은 저속노화 식사의 핵심과 실천법을 종합한 완결판답게 8월 첫째 주 예스24 건강·취미 분야 베스트셀러 1위에...