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저염식단 나트륨도 과하게 섭취하면 몸에 좋지 않습니다 2025.01.25해당카페글 미리보기
저염식단? 나트륨 과다 섭취의 위험성! 저염식단을 한다고 해서 무조건 안심할 수 없다는 사실, 알고 계셨나요? 저염식단은 고혈압, 심혈관 등을 예방하는 데 적이지만, 나트륨 섭취를 너무 줄이면 오히려 건강을 해칠 수 있습니다. 왜 나트륨 섭취를 조절...
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저염식단 파프리카효능 더해 덜짜게 먹기 2025.01.17해당카페글 미리보기
저염식단 파프리카 효능 더해 덜짜게 먹기 파프리카, 건강한 짠맛 대체 식재료로 떠올라 고혈압, 심혈관 질환 등 만성 질환의 주범으로 꼽히는 나트륨 섭취를 줄이기 위한 노력이 계속되고 있습니다. 짜게 먹는 식습관을 개선하고 건강한 식단을 구성하는...
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[한국건강증진개발원] #건강식단챌린지 이벤트 1차(저염 식단) (~3/10) 2024.03.04해당카페글 미리보기
참고하거나, 채널 스토리를 통해 찾을 수 있습니다. https://moaform.com/q/6uCNBQ 비만예방의 날 캠페인 #건강식단챌린지 EVENT 1(저염식단) 3월 4일 비만예방의날 기념, 나만의 건강식단을 인증하는 #건강식단챌린지 이벤트 첫 번째!나만의 저염식단을...
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두부쌈장만들기 저염 견과 양배추 쌈장 만드는 법 강된장 2025.01.25해당카페글 미리보기
는 예시이며, 실제 두부쌈장의 비주얼은 만드는 사람의 조리법과 재료에 따라 달라질 수 있습니다. [키워드] 두부쌈장, 저염식단, 건강식, 견과류, 양배추, 쌈장, 레시피, 요리 [태그] #두부쌈장 #저염식단 #건강식 #견과류 #양배추 #쌈장 #레시피 #요리...
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위암 2기를 극복한 식단 / 저염 소고기 수프 2024.08.19해당카페글 미리보기
위암 2기를 극복한 식단 / 저염 소고기 수프 [현대의학 자연의학] 네이버밴드로 초대합니다. 아래 링크를 눌러 들어오세요. http://band.us/@cancer
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당뇨식단 풀무원 디자인밀로 저당 관리해요. 2025.01.25해당카페글 미리보기
식단을 제공합니다. 저당, 저염: 당뇨 관리에 필요한 영양소를 충분히 섭취하면서도 혈당 관리에 도움이 되는 저당, 저염 식단입니다. 간편하게 즐기는 건강식: 간단한 조리만으로 맛있는 한 끼를 해결할 수 있습니다. 풀무원 디자인밀로 관리하는 당뇨...
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간경화와 고혈압: 식단을 통한 건강 관리 방법 2024.12.30해당카페글 미리보기
경화 환자를 위한 식단과 고혈압을 낮추는 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 간경화 환자를 위한 식단 1.1 권장 식품 저염 식품: 나트륨 섭취를 줄이기 위해 저염 식품을 선택합니다. 단백질이 풍부한 식품: 달걀, 저지방 유제품, 생선 등을 적당량 섭취...
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