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돼지고기를 이용한 저예산 저칼로리 겨울 안주 레시피 2023.11.14
돼지고기 앞다리 (가장 싼 부위) 무 한토막 (동네 마트에서 800원정도 함) 고춧가루 한숟갈, 진간장 네숟갈, 물 반컵 양파 마늘 대파 고추.. 야채 아무거나 10분 볶다가 뚜껑 닫고 5분 노포 집밥느낌 소주안주 완성 😋 앞다리가 지방 없고 고단백인 부위라...
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11번가 반타이포타 쌀국수 23670원 2024.11.07
http://www.11st.co.kr/products/4440654131/share [11번가] [빈타이포타] 베트남 쌀국수 30팩 저염 저칼로리/아시아 인기라면 모음전 골라담기 카테고리: 쌀국수, 가격 : 23,900원 www.11st.co.kr
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헬린이들이 가장 빡쳐하는 프로틴 고르는법 2024.09.12
보충제가 필요할 수 있음. 맛: 4.5 성분: 4.0 가성비: 4.3 효과: 4.0 편리성: 4.2 총점: 4.2/5 프로티원 다이어트 쉐이크 저칼로리면서도 포만감이 오래 가는 게 큰 장점임. 다이어트 중 간편하게 식사 대용으로 딱 맞음. 맛은 무난하지만 특별히 뛰어나지...
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라라스윗 아이스크림 처음먹어봤는데 2023.12.01
이게 저칼로리라니… 솔직히 아이스크림같은 당류는 칼로리생각안할수없는데 이건 맘놓고 먹는게 가능해서ㅋㅋㅋㅋ더먹게되는.. 요즘은 진짜 저칼로리나 제로같은것도 정말 잘나오는거같아요
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한국에서 이런 것도 자란다...! 차요테 레시피 🥦 2023.11.21
차요테는 박과의 여러해살이 식물로, 멕시코가 원산지! 당분이 많고 비타민 C가 풍부하며 100g당 17칼로리의 저칼로리 채소로도 유명함!! 차요테 자체는 별 맛이 없지만 아삭아삭한 식감이 좋아서 주로 장아찌로 많이 해먹음! ⬇️차요테 활용 레시피 ⬇️ 출처...
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샐러디 드레싱 칼로리 너무 높지 않아요? 2023.10.28
샐러디 메뉴 자체는 맛있고 저칼로리인데 드레싱이 거의 본메뉴랑 맞먹어서 저칼로리 드레싱을 따로 들고다녀야 하나 고민이예요..