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햄, 꽁치 등을 넣고 신김치를 숭숭 썰어 넣어 끓인 찌개도 소주 안주로 안성맞춤이죠. 또한 통조림 번데기를 뚝배기에 담고...술안주가 된답니다. 맥주에는…살찔 염려 없는 저칼로리 안주가 좋아요 1 오이나 당근 등의 야채로 가볍게∼ 맥주는 칼로리...

뒤에 소주 한바퀴 두르고 푹 찌기만해도 홍합찜 완성!! 조리법이 간편하면서도 최고의 맛을 내는 자연산 홍합~~ 섭입니다. kg당 15개 내외 입니다. ※섭탕으로 드실 경우 해감 30분 이상 하신 후 끓는물에 넣고, 3~4분 동안 끓이고 섭을 꺼내서 알맹이를...

먹는걸 저칼로리 식단을 잘짜서 야채나 과일 순수단백질 위주로 그런식으로 먹고 살면 되는데.. 그냥 이왕 비계덩어리 된거 그냥 이대로 쭉 살래여~~~~ 아무리 운동선수들이 살을 확 뺴다가 지웟다가 하는것 쉽게 보엿도.. 지들한테도 엄청난 인내와 고통...

간단한 안주나 식사로 즐길 수 있습니다. 연포탕: 낙지를 비롯한 다양한 해산물을 넣고 끓여낸 탕으로, 뜨끈한 국물과 함께...단백질이 풍부하여 근육 형성과 회복에 도움을 줍니다. 저칼로리 식품: 칼로리가 낮아 다이어트에도 좋습니다. 타우린 함량...