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동맥경화의 11가지 증상과 치료법, 그리고 도움되는 음식들 2024.11.07해당카페글 미리보기
문제 - **10. 소화 불량:** 위장 혈류 감소로 인한 소화기 증상 - **11. 손발 저림:** 말초 혈관의 혈류 감소로 인한 감각 이상...개선:** 금연, 적절한 운동, 체중 관리 - **식이 요법:** 저지방, 저콜레스테롤 식단 - **수술적 치료:** 심각한 경우 혈관...
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심장 협심증 증상 원인 치료 2024.10.25해당카페글 미리보기
건강에 도움이 됩니다. 균형 잡힌 식단: 저지방, 저콜레스테롤 식단을 유지하고, 신선한 채소와 과일을 충분히 섭취해야 합니다...협심증은 조기 진단과 치료가 중요합니다. 가슴 통증 등 협심증 의심 증상이 나타나면 즉시 병원을 방문하여 진찰을 받는...
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피부질환 저같은 증상있는 분 계신가요? 2023.01.30해당카페글 미리보기
자반증이라는데 하지정맥겅하도 하고 피검에서 당뇨든 콜레스테롤이든 정상수치거든요 일단 단시 검사했던 종합병원을 다시 예약...생활에 불편함이나 아프거나 많이 가렵진않아서 이런걸로 대학병원을 가야되나 엄청 고민됩니다 저같은 증상있는분...
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대사증후군이란 대사증후군 원인 증상 치료 진단 예방 대사증후군 안내문 2024.10.24해당카페글 미리보기
100mg/dL 이상 또는 당뇨병 약 복용 고중성지방혈증: 중성지방 150mg/dL 이상 또는 중성지방 저하제 복용 저HDL콜레스테롤혈증: HDL콜레스테롤 40mg/dL 미만 (남성), 50mg/dL 미만 (여성) 대사증후군은 어떻게 할까요? 대사증후군의 는 생활습관 개선이...
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대사증후군 안내문 내용과 진단 기준 증상 관리 방법 2024.10.25해당카페글 미리보기
지방, 콜레스테롤, 나트륨 섭취 줄이기 단 음식, 가공식품 섭취 줄이기 운동: 일주일에 5회 이상, 30분 이상 중간 강도 운동 실시 brisk walking, jogging, swimming, cycling 등 좋아하는 운동 선택 체중 감량: 현재 체중의 5~10% 감량 목표 설정 꾸준한...