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소유 저탄고지 뜻 다이어트 원리 식단 부작용 2024.07.07해당카페글 미리보기
소유 저탄고지 다이어트, 궁금증 해결 가이드! 효과, 식단, 부작용까지 낱낱이 파헤쳐 봐요! 소유가 직접 공개한 저탄고지 다이어트로 -8kg을 했어요! 저도 궁금해서 소유의 저탄고지 다이어트에 대해 자세히 알아봤어요. 1. 저탄고지 다이어트란 무엇...
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소유 저탄고지 다이어트 22일 -8kg 2024.04.12해당카페글 미리보기
감기증상) 갑상선 기능 저하증 요요 (다시 탄수화물 섭취하면 요요 옴) 더 자세한 내용은 소유 유튜브 참고 두 달만에 -8kg 감량!👊 소유가 알려주는 저탄고지 다이어트 꿀팁 4가지🔥ㅣ저탄고지, 키토제닉, 식단 추천, 운동 루틴, 장단점 총정리 - YouTube
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저탄고지 다이어트 효과있나요? 과학적으로 설명해주세요! 4월28일, 다이어트 생리학 (온라인강의 90분) 2024.04.15해당카페글 미리보기
New 다이어트생리학 강의 안내😍 케토제닉, 원푸드, 간헐적단식 등 유행하는 다이어트 방법과 효과, 원리 파헤치기! 가르시니아, hca, 카르니틴, 카테킨 등 다이어트 보조제 효능효과 검증하기! 유행하는 다이어트 방법과 다이어트 보조제의 과학적 분석...
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소유 저탄고지 다이어트 22일 -8kg 2023.09.08
출처 : 여성시대 주댕이다무쇼 22일 동안 저탄고지 식단으로 운동없이 체지방량 -2.8kg 체지방률 -3.9% 근육량 1% 증가 저탄고지 정보 아침식단 고기 위주 식사 샐러드안에 옥수수도 빼서 먹을 정도로 탄수화물 절제 야식 + 치즈 (지방) 추가해서도 먹음...
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다이어트 식단 공유 2023.07.23
다시 찌는 것은 어쩌면 당연한 결과이다. 간헐적 단식 기간 동안 지켜야할 핵심은 탄수화물 섭취 줄이고, 지방섭취를 늘리는 저탄고지 식단과 체지방 감소 보조제 섭취다. 여기서, 탄수화물을 줄인 식단과 체지방 감소 다이어트 보조제 섭취가 핵심이다...