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나 저혈압으로 갈까봐 온 동네방네에서 다 도와주는거야? 2025.11.16
1. 시키지도 않은게 우리집 앞에 와 있음 고객센터 전화해서 치워달라 함. ㅋㅍ도 그렇고 ㅂㅁ도 그렇고 왜저래 숫자 제대로 안 봄 ?? 2. 자료 제출하라고 말도 없는데 굳이 내일 내겠다고?? 니네 기말 코앞인데 과제 하자 그럼 GR할거잖아요.. 기말 전에...
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저혈압 증상 어지럼증 완화에 좋은 음식 2025.11.13
저혈압은 혈압이 정상보다 낮아져 어지럼증, 피로감, 두통, 손발 저림 등의 증상을 일으킬 수 있는 상태입니다. 특히 기립성 저혈압처럼 자세를 바꿀 때 갑자기 어지럼증이 나타나는 경우가 많습니다. 일시적인 저혈압은 큰 문제가 되지 않지만, 반복되면...
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저혈압일 때 좋은 음식 2025.10.30
저혈압은 혈압이 정상 범위보다 낮아 어지럼증, 피로감, 식은땀, 집중력 저하 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 특히 아침에 일어날 때나 오래 서 있을 때 갑자기 어지럽다면 저혈압일 가능성을 의심해볼 필요가 있습니다. 이번 글에서는 저혈압일 때 좋은...
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저혈압 수치와 증상 │ 내 혈압, 괜찮을까? 2025.09.29
혈압이 낮으면 대부분 일상생활에 큰 문제는 없지만, 너무 낮으면 어지럼증, 피로, 실신 등 증상이 나타날 수 있어요. 1. 저혈압 기준 수치 수축기(윗혈압): 90mmHg 이하 이완기(아랫혈압): 60mmHg 이하 예: 88/55mmHg → 저혈압 가능성 단, 개인 차가...
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저혈압의 모든 것: 증상, 수치, 그리고 개선을 위한 식단 가이드 2025.06.30
저혈압으로 고민하시는 분들을 위해 증상부터 관리 방법까지 상세히 알아보겠습니다. 1. 저혈압이란? 저혈압은 일반적으로 수축기 혈압이 90mmHg 미만이거나 이완기 혈압이 60mmHg 미만인 상태를 말합니다. 2. 저혈압의 주요 증상 - 어지러움: 특히 갑자기...
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혈압 정상수치와 나이별 정상범위, 저혈압 수치와 원인 총정리 2025.03.18
혈압은 건강상태를 나타내는 중요한 지표입니다. 나이에 따른 정상 혈압 범위와 저혈압의 원인에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 혈압의 기본 이해 - 수축기 혈압: 심장이 수축할 때의 혈압 (최고 혈압) - 이완기 혈압: 심장이 이완될 때의 혈압 (최저...
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정상혈압 범위와 저혈압의 원인, 증상, 관리 방법 총정리 2025.03.08
중요한 지표입니다. 정상 혈압의 범위 성인의 정상 혈압 기준 - 수축기 혈압: 90-120mmHg - 이완기 혈압: 60-80mmHg 저혈압의 정의와 기준 일반적으로 수축기 혈압이 90mmHg 미만이거나 이완기 혈압이 60mmHg 미만일 때를 저혈압이라고 합니다. 저혈압의...
