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혈압 정상수치 저혈압 고혈압 낮추는법 2025.03.16해당카페글 미리보기
이상 저혈압: 수축기 혈압 100mmHg 미만, 이완기 혈압 60mmHg 미만 (일반적인 기준이며, 개인차가 있을 수 있습니다.) 2. 고혈압 낮추는 법 (1) 생활 습관 개선 규칙적인 운동: 걷기, 조깅, 수영 등 유산소 운동을 꾸준히 합니다. 건강한 식단: 염분 섭취...
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기립성 저혈압 증상 원인 치료 기립성 저혈압 수치 음식 예방법 2025.01.26해당카페글 미리보기
됩니다. 칼륨이 풍부한 식품: 바나나, 딸기, 아보카도 등 마그네슘이 풍부한 식품: 견과류, 씨앗, 녹색 채소 등 기립성 저혈압 예방법 천천히 일어서기: 갑자기 일어서지 말고 천천히 일어서세요. 충분한 수분 섭취: 하루 8잔 이상의 물을 마시세요. 압박...
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성인병과 치료 (저혈압 치료법) 2023.07.27해당카페글 미리보기
성인병과 치료 (저혈압 치료법) 혈압이란 혈압이 정상보다 낮은 경우를 말하는것으로, 확장기 혈압이 100mmHg 이하면 저혈압이라고 합니다. 저혈압은 각종 심장 질환 및 내분비 질환이 원인으로 작용하는 속발성 저혈압과 명확한 원인이 없는 본태성...
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기립성저혈압 원인 증상 치료 예방법 2024.08.24해당카페글 미리보기
기립성 저혈압: 원인, , 및 예방 기립성 저혈압이란? 눕거나 앉은 자세에서 갑자기 일어설 때 혈압이 급격히 떨어져 어지럼증, 현기증 등의 이 나타나는 입니다. 뇌로 공급되는 혈액량이 일시적으로 감소하면서 발생하며, 심한 경우에는 실신까지 이를 수...
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11.23~24 몸살감기/목감기/코감기/저혈압/배 꽉찬/설사/손바닥 2024.11.24해당카페글 미리보기
합니다 4개월 정도 되었습니다 (답) 땀이나는 것이 정상. 땀이 안나는 것이 문제. 오른쪽에 위에 저혈압 치료법과 동일하게 치료하면 됩니다. ○ 심장병(저혈압.고혈압.부정맥.등등등등)은 현대의학에서 수술을 하지만.수술 순간부터 무슨 일이 일어날지...
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미주신경성 실신: 원인, 증상, 치료법 및 주의사항 총정리 2025.02.15
구역감과 메스꺼움 - 심장 박동이 느려지거나 불규칙해짐 치료 및 대처 방법 #즉각적인 대처 - 증상이 느껴지면 즉시 앉거나...아니지만, 적절한 예방과 관리가 중요합니다. 위험 상황을 피하고 건강한 생활습관을 유지하는 것이 가장 좋은 예방법입니다...
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어지러움의 원인과 적절한 치료법: 건강한 삶을 위한 가이드 2024.12.27
증상입니다. 어지러움의 다양한 원인과 그에 따른 적절한 치료법에 대해 알아보겠습니다. 1. 어지러움의 주요 원인 내이 문제...균형 기관에 문제가 생기면 어지러움을 느낄 수 있습니다. 저혈압: 갑자기 일어설 때 혈압이 떨어지면 어지러움을 경험할 수...