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스쿼트 보폭 및 발 각도... 2023.03.27해당카페글 미리보기
사람 체형마다 적당한 보폭과 발 각도가 있을거 같은데 발 11자로 두고하는게 불편하면 조금씩 벌려가면서 편한 각도, 보폭 찾아가면 되지 않나요..? 무조건 11자가 정답은 아닐거 같은데 자꾸 11자로 해야한다면서 pt권유하는데 쉽지않네요
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🍒화 다스리기🍒🍎 보폭 5cm🍎 2023.10.18해당카페글 미리보기
삶은 보폭넓혀 걷기가 그 해법이라니 모두 모두 따라 해보시길.... https://youtu.be/Y6wXjPP5qfU?si=vaZQMBRLgtQmiMfX 2️⃣0️⃣2️⃣3️⃣년 10月18일 수요일 📮"아침편지 🌸"나는 행복한 사람인가 ? "만족(滿足)"이라는 한자의 뜻을 살펴보면, "만(滿)"은 '가득하다...
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어깨의 힘 / 맹문재 2024.08.10해당카페글 미리보기
어깨의 힘은 어깨에서만 나오는 것이 아니라 팔다리의 보조와 허리 받침과 호흡 조절이 필요하고 또 올바른 시선과 적당한 보폭이 있어야 한다 사람들은 그러나 이 사실을 잊고 있다 하루 종일 벽돌을 지고 각목을 메고 연탄을 배달하고 대합실을 청소하는...
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영국 진도클럽의 표준 2024.08.01해당카페글 미리보기
꼬리 신체와의 균형을 이룹니다. 높고 두껍게 올려 낫처럼 말리거나 구부려 운반합니다. 풍성한 깃털. 보행/움직임 적당한 길이의 보폭으로 탄력 있고 활기차다. 트로트에서 등은 단단하고 수평을 유지합니다. 머리를 높이 들지만, 속도가 빨라짐에 따라...
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C반/정민지/staff/도깨비/지은탁 2024.03.31해당카페글 미리보기
고기를 좋아한다. 돈이 없어서 고기를 잘 먹지 못 했지만 도깨비에게 사달라고 하는 음식이 대부분 고기이다. •걸음걸이: 적당한 보폭으로 손은 주머니에 넣거나 영어단어를 외우면서 걷는다. •말투: 고등학생때는 목소리가 높고 밝고 명량한 말투로발음...
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예측 가능한 춤 2024.03.11해당카페글 미리보기
알고 춘다면 재미가 있을까. 단체반에서 선생님과 추면 재밌다. 나에게 너무 붙어서 홀드가 찌그러지지도 않고 적당한 텐션도 있고 보폭이 짧지 않아서 시원이원하게 나가서 나도 시원시원하게 나가고 나에게 조언도 해 주시고. 남녀가 서로 기본기가 잘...
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디오게네스에서 배우는 당당한 삶 [펌] 2024.01.17해당카페글 미리보기
않아도 되는데…." 글; 박한표(전 대전문화연대 공동대표, 인문운동가), <자연처럼 서두르지 않고 자신에게 맞는 적당한 자세와 보폭으로 세상을 살아가는 게 행복한 삶이다> 중에서 출처; http://www.surprise.or.kr/board/view.php?uid=131462&table...
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Re:신문지 반 장..지루박 보폭 2006.10.26해당카페글 미리보기
할수 있을진 몰라도 나머지는 볼품없음 큰보폭에서 다듬는것이 용이 할까요? -시간이 흐르면 자연스레 적당한 보폭이 나오고 상대님에따라 적절히 보폭을 자유자재로 .....늘였다,줄였다..... 멋스런 풋트웍이 자연스레 베임. 작은보폭이 발죽임하고...
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20231230 노르딕으로 걷기(두계천1) 2023.12.31해당카페글 미리보기
상체를 곧바로 펴 올바르게 하기), Long arms(팔 곧게 펴기), Flat poles(스틱을 다리와 수평유지), Adapted steps(적당한 보폭)을 의미합니다. ALFA 자세를 처음부터 익숙하게 유지하기는 쉽지 않습니다. 처음 노르딕 워킹을 시작할 때에는 스틱끌며 걷기...
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[마음으로 떠나는 그림책 여행] '적당한 거리'-식물을 보고 알았습니다, 사랑에도 거리가 필요하단 걸 2022.03.12해당카페글 미리보기
근육이 생겨난다는 것이지요. 노철학자의 '자유'는 '적당한 거리'의 다른 표현이 아닐까 싶습니다. 그런데 사랑하는 이의 세계를...공감할 것입니다. 아이의 걸음은 어른의 행보와 다릅니다. 보폭도 다른 데다 아이의 눈에 세상은 어찌 그리 볼 것이 많은...