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약 70%, 17~20도에서는 약 60%, 21~23도에서는 약 50%, 24도 이상에서는 약 35% 내외를 유지하는 것이 적당한 습도다. 온도가 높더라도 습도가 낮으면 열감에 덜 민감하게 반응하고, 온도가 낮아도 습도가 높으면 조금 더 쾌적하다고 느낀다. 미국 프로...

위기’ 맞은 클라라 남편… 정상화 방안, 현실성 있나 2 적당한 술은 건강에 좋다? 적어도 무조건 독 3 아우디 3613만원·BMW...앵커PE, 병원 컨설팅 업체에 1200억원 투자… 몸값 3000억 7 올여름 습도, ‘최고 무더위’ 2018년 넘었다… 바람이 다르다 8...

것도 도움이 됩니다. smithhonig.com dark and quiet bedroom 적절한 온도 및 습도 유지: 침실 온도는 18~20℃, 습도는 50~60% 정도가 적당합니다. 편안한 침구 사용: 침구는 편안하고 부드러운 것을 사용하는 것이 좋습니다. 매트리스, 베개, 담요 등을...

건조한 실내 공기, 가습기 없이 '적당한 습도' 만드는 방법 건조해진 날씨로 집안이나 사무실 등 실내 공기도 건조함을 느낄 텐데요. 실내 공기가 건조하면 질병 등에 노출될 위험이 큽니다. 보통 40~60%의 습도가 적정 습도인데, 이보다 낮으면 건선...