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적양파의 효능 적양파요리 적양파 효소 만들기 2024.07.11해당카페글 미리보기
또한, 뼈 손실을 예방하고 골밀도를 높이는 데 도움을 줍니다. newtreemall. 적양파 요리 적양파는 다양한 요리에 활용될 수 있습니다. 샐러드: 얇게 썰어 샐러드에 넣으면 아삭한 식감과 새콤달콤한 맛을 더할 수 있습니다. 볶음: 채소와 함께 볶아...
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222 - 이정현 ---'참나물주꾸미샐러드' 2024.04.26해당카페글 미리보기
샐러드' 레시피 ■ 요리 재료 [주꾸미 데치기] 손질한 주꾸미 500g, 청주 1T (*청주 대신 소주 사용 가능) [참나물주꾸미샐러드] 적양파 1/4개, 노란 파프리카 1/4개, 빨강 파프리카 1/4개, 참나물 한 줌, 방울토마토 5개, 양상추 10장, 샐러드용 채소...
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마늘 양파심는시기 씨마늘 심는법 양파모종 심기 2024.07.17해당카페글 미리보기
크게 황양파와 적양파로 나눌 수 있습니다. m.newhabits.kr 흑마늘 황양파: 일반적으로 재배하는 양파입니다. .ppsseed.co.kr 황양파 적양파: 붉은색 껍질을 가진 양파입니다. 샐러드나 김치에 활용하기 좋습니다. m.oasis.co.kr 적양파 3. 마늘과 양파...
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적양파 효능 및 효과 보관법 2023.05.30해당카페글 미리보기
양파보다 매운맛과 냄새가 적어 생으로 섭취해도 되면 특히 샐러드에 이용하면 좋다고 합니다. 지금부터 우리 몸에는 어떤 효능...하겠습니다. 효능 첫 번째 심혈관 질환 예방입니다. 적양파의 껍질에 함유되어 있는 퀘르세틴 성분은 혈압과...
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감자 사라다(샐러드) 2024.07.09해당카페글 미리보기
어릴적 참 즐겨서 만든 음식중 한가지,,, 햇감자로 만들어야 맛이 더 좋다,,, 올해는 유난히 개진감자가 많이 들어와 딸들과 사돈 두분께도 한박스씩 드리고,,, 주변 지인들 나누고도 두박스가 있는데 삶아 먹는것도 한계가 있고,,, 엊저녁 맘먹고 한 감자...
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곤약 다이어트 식품 초간단 곤약샐러드 만드는법 2024.07.17해당카페글 미리보기
당근, 양파를 큰 볼에 넣고 마요네즈, 참기름, 간장, 설탕, 후추를 넣고 잘 섞어줍니다. 마지막으로 (선택) 참깨나 아몬드를...소금물에 10분 정도 절인 후 물기를 꼭 짜서 사용하면 샐러드가 눅눅해지는 것을 방지할 수 있습니다. 마요네즈 대신 요거트...
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꼬소한 건과류드간 참치샐러드 모닝빵.. 2024.07.17해당카페글 미리보기
간식또는 식사대용으루 있는재료 털어서 맛있게 만들었어유... ♡재료;참치 모닝빵 건과류(아몬드. 브라질너트) 오이 적양파 당근 청량고추 홍고추 설탕 마요네즈 깨소금 적양파 홍고추 넣었더니 눈도 즐겁네유..ㅋ 물론 맛도 ..쵝오 참치켄 2개 물기제거...
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감자캤으니 감자 샐러드로 모닝빵 만들기 2024.06.20해당카페글 미리보기
맛난샐러드빵 만들었지요. 때마침 남편이 대상포진이어서 이웃사촌 동생이 병문안겸 들르셨기에 내놓았더니 한개도 안남기고 다드셔서 저는 맛도 못봤지요.ㅎ 이웃사촌 부부가 시원하게 드시라고 아이스크림잔뜩 들고 오셨네요. 열나고 더울때 드시라고...
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건강챙기기) 선구매, 후결제 (샐러드) 2024.05.03해당카페글 미리보기
본적 없지만 그 날 15:00~18:00까지 아파트 노래자랑을 한다네요. 무대도 만들고 축하공연도 있다고. 혹 참여하려면 신청하라고 공지 붙었어요. 어릴때 노래 좀 한다 소리 들었지만 노래도 안불러 버릇하니 이젠 못부르겠어요. 부처님 오신날인줄 모르고...