카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
열대야를 이겨내는 쾌적한 수면 환경: 여름철 실내 적정 온도와 습도 가이드 2024.09.26해당카페글 미리보기
수분 섭취는 수면을 방해할 수 있으므로, 적당량을 조절하여 섭취하는 것이 좋습니다. ## 결론 열대야는 불편하지만, 적절한 실내 환경 관리와 개인의 노력으로 충분히 극복할 수 있습니다. 적정 온도와 습도를 유지하고, 체온 관리에 신경 쓰며, 충분한...
-
실내 식물 추천, 어떤 것이 있을까요? 2024.10.05해당카페글 미리보기
카페나 실내 장소에서 흔히 볼 수 있으며, 이 식물은 인테리어를 보강하는 데 최적화되어 있습니다. 스파티필름은 반그늘 환경에서 가장 잘 성장하며, 특히 높은 습도와 온도를 가진 장소에서 잘 적응합니다. 뛰어난 공기 정화능력을 지녔기 때문에, 침실...
-
냉방병 증상과 예방: 여름철 에어컨 적정 온도 관리하기 2024.10.05해당카페글 미리보기
유지하세요. - 가벼운 옷차림으로 체온 조절을 돕습니다. - 실내에서도 가끔 스트레칭을 하여 혈액순환을 촉진하세요. - 에어컨...적절한 관리만으로도 충분히 예방할 수 있습니다. 적정 온도 유지와 함께 규칙적인 환기, 수분 섭취 등을 실천한다면 쾌적...
-
[숙면을 부르는 실내 화초 ] 2024.03.20해당카페글 미리보기
침실 적절한 곳에 놓아 숙면, 실내 공기, 인테리어 등 다양한 면으로 효과를 볼 수 있으니 집 내부에 변화를 주고자 한다면 참고해보자. 이미지출처/ 네이버이미지 ① 자스민 미국의 한 연구팀은 자스민을 통해 천연 수면 보조 음료의 효과를 볼 수...
-
2024년9월직원회의 2024.10.22해당카페글 미리보기
방법은 어떻게 하는지 알아본다. 수급자 서비스 관 리 1. 9월이 되었음에도 무더위가 지속되고 있어 전달과 마찬가지로 적절한 실내온도를 유지 시켜 드리고 에어컨을 싫어하시는 어르신인 경우 창문 등을 개방하여 선풍기 바람으로 더위를 시켜 드릴 수...