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여의도 대교아파트 재건축 신통기획 추진 속도부동산투자적정시기투자유망지역추천세미나정보[부동산재테크1번지] 2023.03.23해당카페글 미리보기
개선과 적정 임대주택 비율을 고려해 최대 개발가능면적 확보방안을 검토하고 있다. 이를 위해 용도지역을 제3종일반주거지역에서 준주거지역으로 변경할 계획이다. 현재 대교아파트는 부지면적 3만1699㎡에 총 576가구로 구성돼 있다. 토지이용계획도...
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등산정보 산행시 보행법 2024.05.25해당카페글 미리보기
법과 보행법 ※ 숨이 턱까지 차오를 때는 멈추지 말고 늦춰라 ※ 아무리 천천히 산행한다 하더라도 급격한 오르막에서는 숨이 턱까지 차오르며, 혈액의 흐름이 빨라지기도 한다. 그런데 이렇게 숨이 턱까지 차오르는 지점에서 멈추면 안 된다. 갑자기 멈춰...
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자동차관리법 시행규칙[부령 제01311호, 시행 2024. 2. 16.] 2024.02.23해당카페글 미리보기
차체의 적정한 위치에 임시로 표기할 수 있다. <개정 2004.12.6.> 제19조(표기시행결과의 관리) ① 표기시행자 또는 지정표기시행자는 별책 1의 차대번호·원동기형식표기시행대장을 비치하고 표기시행결과를 기록·관리하여야 한다. 다만, 표기시행자...
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1월 10일 관통하는 질환 하나를 꼽으라면 치매로 / 비타민 B12, 고립스트레칭 추가 2024.01.10해당카페글 미리보기
인슐린이 적정 농도일 때에는 혈당을 조절하는 좋은 역할을 하나 이 자체로 지방저장호르몬이기에 체내에 불필요한 조직들에까지 지방저장 신호를 보내고 염증 세포를 지속적으로 자극한다. 축적된 내장지방은 다시 비만 세포에서 여러 물질들을 분비하여...
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잠실에 3만석 이상 돔구장·9만㎡ 전시장 건립 2023.12.21해당카페글 미리보기
50m의 보행공간을 설치한다. 잠실 전시컨벤션 센터(안) 한강변 조감도 전시컨벤션 시설 안에는 전시 개최 전후 외부 도로에서...단지 전체가 주변 4개 간선도로와 효율적으로 연결되도록 한다. 운영 기간 초과 수입이 발생할 경우 시가 적정 금액을 환수...
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겨울 산 설악(雪岳)에서 날아든 어리석은 悲報 2023.12.21해당카페글 미리보기
등반 속도로 불가능함으로 산중에 머물게 되는 시간이 길어질 수밖에 없습니다. 산중에 머무는 시간이 길어지면 위험에 노출되어 생명에 위험을 받을 수밖에 없습니다. 그러므로 산중에서 운행 계획을 세울 때 극지법을 동원하여 점점이 눈사태가 일어날...
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생활 속 건강찾기 - 자세, 호흡법, 보행법 등 2007.06.20해당카페글 미리보기
걸음걸이 - 보행할 때는 많은 산소와 양분을 필요로 한다. 이것 저것 보고, 본 것을 느끼거나 생각하기도 하고, 냄새를 맛거나 듣는 등 기계적으로 단순하게 이동하는 것이 아니라 모든 신체 조직을 총체적인 활용하게 되는 것이다. 그러므로 체내의 양분...
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주차장법 시행규칙[국토교통부령 제01279호, 시행 2024. 12. 2.] 2023.12.05해당카페글 미리보기
이용자의 보행거리 및 보행자를 위한 도로 상황 등을 고려하여 이용자의 편의를 도모할 수 있도록 정하여야 한다. 2. 노외주차장...사용하는 시설 또는 장소와의 연관성을 고려하여 적정한 규모로 하여야 한다. 3. 노외주차장을 설치하는 지역은 녹지지역...
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"무릎은 아픈데 살은 빼고 싶다면...뒤로 걸어보세요" 2023.12.01해당카페글 미리보기
강화해 보행 능력과 균형 감각 개선에 효과적이라는 의미이다. 심폐기능도 절로 좋아진다. 뒤로 걸으면 앞으로 걷는 것보다 훨씬 많은 에너지를 소모한다. 자연스레 심박수가 늘어나고 산소 섭취량이 많아진다. 이 과정에서 심폐기능이 강화된다. 천천히...
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첨단광역교통 허브 “대전역 미래형 환승센터”본격 시동 2023.11.13해당카페글 미리보기
상용화 속도를 반영, 현실적인 사업추진을 위해 단계별 추진계획도 수립한다는 복안인데 1단계는 기존 교통수단, 2단계는 미래 모빌리티(신교통수단) 환승시설을 구축하는 한편, 국토교통부 대도시권광역교통위원회, 국가철도공단(KR), 한국철도공사...