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나는 어떤 감량타입일까? - 언제 빠질까?? - 멀리보고 다이어트 하자! 2008.07.24해당카페글 미리보기
이 표들은 제가 수많은 다이어터들을 상담해보고 얻은 통계를 바탕으로 만든 것이랍니다. 때문에 완전히 과학적이라 할 수는 없고, 또 예외도 있을 수 있습니다. A 타입 : 하면 된다! 노력파들 // 계단식으로 정체기와 감량기를 반복하며 빠진다. 안 하던...
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체성분 분석기(인바디)의 이해(2) 2008.09.18해당카페글 미리보기
나타낸다. 체수분량과 단백질의 합을 ‘근육량’이라 명명하였다. 여기서 말하는 ‘근육량’이라는 말을 혼동해서는 안된다. 여기에서의 근육량(Soft Lean Mass)은 전체 무게에서 딱딱한 부분인 무기질과 지방량을 제한 총합을 의미하는 것이지 우리가...
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내몸을 위한 10분 족욕 2006.11.11해당카페글 미리보기
포인트는 적정체중을 유지하는 것이죠! 또한 아름다움의 첫 번째 포인트도 바디라인을 예쁘게 만드는 것! 하루 15분에서 30분만 시간을 내도 건강하고 아름답게 몸매를 관리할 수 있는 방법을 알려드릴께요^^ 먼저 싸이즈를 재고, 성공담을 보고 자극 받고...
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체성분 분석표 보는법 2013.08.06해당카페글 미리보기
나타낸다. 체수분량과 단백질의 합을 근육량이라 부른다. 여기서 말하는 근육량이라는 말은 혼동되어서는 안된다. 여기에서의 근육량(Soft Lean Mass)은 전체 무게에서 딱딱한 부분인 무기질과 지방량을 뺀 합을 의미하는 것이지, 근육(골격근)의 무게를...
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[탱고다윈 밸런스테라피] ⑧ 탱고다윈 탱고테라피 - 다윈 체성분분석 검사결과 및 해설 (체성분 검사 ?) 2013.03.23해당카페글 미리보기
같다. 다윈 체성분 분석표 다윈 체성분 결과치 표준 (적정) 수치 다윈 적정여부 체중 66.6 66.5 적정 제지방량 54.3 53.2 ~ 56.5 적정 근육량 50.4 49.3 ~ 52.5 적정 골격근 25.3 22.6 ~ 27.7 적정 체수분량 39.1 38.3 ~ 40.6 적정 세포내 수분 24.3 23.3...