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체온의 중요성 [진창률님 추천] 2024.10.30해당카페글 미리보기
장갑, 수면 양말, 스카프, 목도리 등을 활용해 체온을 유지하는 게 좋습니다. 또한 다양한 장기 들이 모여있는 배를 따뜻하게 해주는 것도 중요합니다. 배는 다양한 장기가 모여있는 만큼 신진대사와 직결되므로 반드시 적정 체온을 유지해줘야 합니다...
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열대야를 이겨내는 쾌적한 수면 환경: 여름철 실내 적정 온도와 습도 가이드 2024.09.26해당카페글 미리보기
결론 열대야는 불편하지만, 적절한 실내 환경 관리와 개인의 노력으로 충분히 극복할 수 있습니다. 적정 온도와 습도를 유지하고, 체온 관리에 신경 쓰며, 충분한 수분을 섭취한다면 더위 속에서도 편안한 수면을 취할 수 있을 것입니다. 건강한 여름밤...
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정상체온 2024.08.18해당카페글 미리보기
체온이 38~39도가 되면 단백질이 파괴되고 40도가 넘으면 뇌 손상이 오며 42도가 넘으면 목숨이 위험해진다. 년령별 적정 체온은 아이들은 성인보다 높으며 노인들은 평균보다 낮다. ▶연령별 정상 체온 범위 신생아 : 35.9℃~36.9℃ 영유아 : 37.1℃~38.1...
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체온의 중요성 2023.12.26해당카페글 미리보기
모여있는 배를 따뜻하게 해주는 것도 중요합니다. 배는 다양한 장기가 모여있는 만큼 신진대사와 직결되므로 반드시 적정 체온을 유지해줘야 합니다. 어제와 오늘 유난히 강추위가 몰려와 기승을 부리니 만큼 매콤하고 얼큰한 맛으로 올 겨울을 튼튼하고...
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평촌 산부인과 봄빛병원에서 안전한 태교여행을 알아보아요! 2023.06.19
맞춰 적정한 수면을 보충하시고, 숙소에서 멀리 떨어지지 않도록 일정을 짜 는 것이 중요합니다.^^ A : 태교여행을 떠나기에 가장 적절한 시기는 임신 중기입니다.^^ 임산부의 건강상태에 따라 언제든 여행은 가능하지만 태아의 착상이 안 정적으로...
