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줄어서 좋은데 나머지는 좀 찌우는게 나을지 고민됩니다. 건강위해서 어찌 하는게 좋을까요? 맘 먹고 음식 왕창 먹으면 한달이면 2키로는 가능할거 같아요. 평상시에 단거.기름친거 약간 조심하거든요. 저랑 키 비슷하신분들 적정 몸무게 몇정도가 좋으세요?

없고 온갖 염증성 질병을 달고 살았어. 그러다가 나랑 뼈대랑 키가 똑같은데 잔병치레 없고 정혈통 없는 고모가 내 몸무게 +15kg...자랑하게 됨. pms도 거의 90%정도 완화됐음. 내가 정혈로 적정 몸무게 찾는거보고 내 친구들은 반대로 몸무게 감량하거나...

여자, 남자 평균 몸무게 계산하기: 나의 적정 표준 몸무게는? 나의 건강을 위한 첫걸음, 한 체중 관리 자신의 건강 상태를 파악...더욱 중요합니다. 왜 개인별 표준 몸무게가 중요할까요? 건강 상태 평가: 개인의 키, 성별, 나이, 체지방률 등 다양한 요소...