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세계 10대 슈퍼푸드 종류와 효능은? 세계10대수퍼푸드 2024.10.25해당카페글 미리보기
푸드의 종류와 을 자세히 알아볼까요? 1. 귀리 (Oat) .kurly.com 귀리 : 심혈관 예방, 콜레스테롤 수치 감소, 포만감 증가, 변비 예방 등 특징: 베타-글루칸이 풍부하여 혈당 조절에 도움을 주고, 식이섬유가 풍부하여 장 건강에 좋습니다. 2. 블루베리...
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세상에 이렇게 많은 올리브가? 미식가라면 맛봐야 할 모든 올리브의 종류! 2024.08.10해당카페글 미리보기
지중해 식단의 주식이다. 사진을 통해 올리브의 모든 종류를 알아보도록 하자! 칼라마타 ©Shutterstock 수확이 거의 끝날 무렵에...독특한 과일 맛과 약간 짠 맛을 가진 칼라마타는 일반적으로 적포도주 식초, 적포도주 또는 올리브 오일에 보존된다...
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문 98/ 먹고 즐거워할 독주와 포도주는 무엇인가? 2024.05.16해당카페글 미리보기
당한 적이 있다. 하나님은 그 사건 직후에 "회막에 들어갈 때는 포도주(야인)나 독주(쉐카르)를 마시지 말아서 너희 사망을 면하라"(레10:9)고 명하셨다. 그런 하나님이 백성들에게는 여호와 앞에서 술을 먹고 취하며 즐거워하라고 명하셨을 리가 없다...
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2023년 최고의 슈퍼푸드 10가지, 종류, 효능 2024.04.18해당카페글 미리보기
2002년 <타임>지에서 선정한 세계 10대 슈퍼푸드는 귀리, 블루베리, 녹차, 마늘, 연어, 브로콜리, 아몬드, 적포도주, 시금치, 토마토 ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 1. 발효식품(Fermented foods) 종류: 김치, 장아찌, 요거트, 된장과 청국장 등의 장류, 콤부차...
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4대 장수식품/마늘 토마토 적포도주 그리고 녹차중 적포도주의효능 2008.09.16해당카페글 미리보기
병 예방 (뇌세포 노화 방지) ⑧항암효과 ⑨소화촉진 ⑩신장 산혈증에 효능⑪동맥경화 발생물질 (엔도셀린-1) 억제 ː적포도주의 성분 ①폴리페놀 ☞알콜의 발샌과정에서 생성 ⇒껍질 - 25 - 35% 씨 - 65 - 70% ②PST-P ☞창자 속에 있는 모든 종류의...
