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세계 10대 슈퍼푸드 종류와 효능은? 세계10대수퍼푸드 2024.10.25해당카페글 미리보기
피부 건강, 항산화 작용 등 특징: 비타민 E가 풍부하여 노화를 방지하고 콜레스테롤 수치를 낮춥니다. 8. 적포도주 (Red Wine) pixabay.com 적포도주 : 심혈관 예방, 항산화 작용, 뇌 건강 증진 등 특징: 레스베라트롤 성분이 풍부하여 혈관을 건강하게...
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레드 와인과 레스베라트롤이란? 포도주의 효능 및 주의사항 – 프렌치 패러독스 2023.04.01해당카페글 미리보기
활동등 다양한 분야에서 연구되고있는 신물질입니다. 포도주(레드와인)속 레스베라트롤 함량은 어떻게 되나요? 보통 적포도주는 1리터당 2~5mg 의 레스베라트롤이 함유되어있고 백포도주는 0.4~0.8mg 가량 들어있다고 합니다. 그러나 발효과정에서 다른...
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드셔보시고 효능.효과보세요!! 2024.09.03해당카페글 미리보기
있습니다. 일반무와 비슷한 크기를 가진 빨강무1.5~2kg에는 적포도주 한 병 분량에달하는 70mg 정도의 안토시아닌 성분이 들어...영양소를 자랑합니다. 항산화 성분인 안토시아닌의 효능은노화방지에 큰 도움을 주며, 피부재생에 좋아 맑고 깨끗한 피부를...
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4대 장수식품/마늘 토마토 적포도주 그리고 녹차중 적포도주의효능 2008.09.16해당카페글 미리보기
붉은 포도에 폴리페놀이 더 많다. 때문에 같은 포도주라도 씨와 껍질을 없앤 청포도를 쓰는 백포도주에 폴리페놀 함량이 낮은 것. ― 적포도주의 효능 적포도주는 심장 발작률은 50%, 심장병 발생률 40% 저하시키는 등 심장을 튼튼히 해주고 피부미용...
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세계 10대 건강식품...적포도주의 효능 2013.07.23해당카페글 미리보기
세계 10대 건강식품...적포도주의 효능 세계 10대 건강식품의 하나로 뽑힌 적포도주의 효능에 대해서 알아봐요~~ 적포도주의 효능 ①심장을 튼튼히 ②피부미용 · 각질제거 · 피부노화 방지 ③몸에 활력 · 감기예방 ④심장발작률을 50%까지 감소 ⑤삼정...
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2023년 최고의 슈퍼푸드 10가지, 종류, 효능 2024.04.18해당카페글 미리보기
귀리, 블루베리, 녹차, 마늘, 연어, 브로콜리, 아몬드, 적포도주, 시금치, 토마토 ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 1. 발효식품(Fermented...장류, 콤부차, 케피어, 미소(일본의 된장), 템페 등 효능: 발효식품은 발효과정에서 유산균과 같은 유익균을 포함해...
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적포도주의 폴리페놀은 ....'프렌치 파라독스(French Paradox)와 적포도주의 효능 2007.03.11해당카페글 미리보기
술로서, 프랑스인들의 일상적인 와인섭취가 심장질환으로 인한 사망률을 낮추는데 기여한다고 하는데서 유래한 말이다. 적포도주의 효능 ①심장을 튼튼히 ②피부미용 · 각질제거 · 피부노화 방지 ③몸에 활력 · 감기예방 ④심장발작률을 50%까지 감소...
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적포도주의 효능 2020.04.15해당카페글 미리보기
적포도주의 효능 프렌치 패러독스...프랑스인들이 영국인과 미국인과 비슷할 정도로 고지방식이를 하고도 심장병에 덜 걸리는 상황 때문에 나온 말. 많은 전문가들은 프랑스인들이 자주 마시는 레드와인(Red Wine 적포도주) 안에 들어있는 레스베라트롤...
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적포도주의 효능 2010.01.13해당카페글 미리보기
적포도주가 더 건강에 좋다고 말할 수 있는 것이다. 프랑스산 적포도주만 좋은 건가? 국산도 관계는 없지만 폴리페놀 함량이...지속적으로 마신다면 건강에 좋은 건 마찬가지다. 비쌀수록 효능이 좋은 건 아니다 대개 값비싼 포도주란 유명한 포도밭에서...
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견과류 효능과 종류 2024.03.16해당카페글 미리보기
시금치, 적포도주, 견과류, 브로콜리, 연어, 마늘, 녹차, 블루베리까지 10가지 식품입니다. 견과류에 함유된 비타민E는 피부건강에 도움을 주고 불포화지방산의 일종인 ‘오메가-3 지방’은 뇌신경 세포를 발달시키는 영양소로 노인의 치매 예방뿐만...