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아실거고요 개중 요런 방법도 있구나 하고 보셔도 되어요 서울 멸균우유가 넘 많아서 빨랑 먹어 치우기로 합니다 요거트를 만들어야죠 그릭요거트 젤 쬐끄만거 사다가 증식 하기로 합니다 몇번 만들었었는데 전 젤 더운 여름날에만 주로 만들거든요 걍...

그릭 요거트는 건강에 많은 이점을 제공하는데, 다음과 같은 효능이 있습니다. 소화 개선: 그릭 요거트에는 프로바이오틱스가 풍부하게 함유되어 있어 소화를 돕고 장 건강을 촉진합니다. 또한, 소화 효소인 락테이스가 함유되어 있어 유당 불내증이 있는...

https://www.youtube.com/watch?v=Js2ReWYZqMc

시간타임 1시간35분둔후 그후 안전하게 전기코드 빼 두고 밥솥 열지 않고 11시간 푹 코요 자게 한후 그후 밥솥 뚜껑 열면 죠래 됍니다 그릭 요거트를 하시고자 하신다면 소쿠리 밑에 유청받을 볼 두고 그 볼 위에 소쿠리 얹고 면보 깔아주고 면보에 플레인...

완화 효과까지 기대할 수 있다. 꾸준한 섭취 시 기분 향상과 피부 건강 증대에도 도움이 된다는 주장도 있다. ■ 수제 그릭요거트 레시피 - 우유 500㎖와 유산균 음료 75㎖를 넣고 섞은 뒤 그릇에 랩을 씌워 덮어둔다. - 우유가 들어있는 그릇을 전기 밥솥...

하면 유산균 죽는대~! ➡️ 루머라고 하네요 루머유포자 찾습니다,, ❗️난 전기밥솥 6인용에 우유 900 두개, 요거트 두개 넣어서 만들었어 우유1 요거트1로 만들면 그릭요거트 양 너무 적어서 순삭이라 우유2 요거트2 추천해 ❗️밥솥에 요거트 냄새 안배기니 걱정...

방치해도 잘되겠지 .. ㅠㅠ

뿐이다. 전기밥솥 보온 기능을 이용하면 똑같은 효과를 낼 수 있다. 전자레인지를 이용했다면 살짝 따뜻할 정도로 3~5분 우유와...생육이 억제돼 발효가 잘되지 않으므로 주의한다. 요거트는 발효되면서 나오는 산성 물질이 우유 산성도를 pH 6.4~6.8에서...

만들어본 사람?!!