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파스타도 밀가루다, 그러나 건강 관리엔 '이런 장점'이 있다. 2024.07.04
오래 소화되기 때문에 식후 활동을 한다면 지방으로 축적되기 전에 포도당으로 사용할 수 있다. 실제 파스타 섭취가 체중 증가와...평상시 먹는 탄수화물을 파스타로 대체할 경우 2형 당뇨 위험이 줄어드는 것으로 나타났다. 연구팀은 파스타면이 빵이나...
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집밥 메뉴 정하기 힘들 때 참고하는 소소한 방법 2024.02.21
좀 관리해야 되니까 배달이나 사먹는 걸 좀 줄이고 있음 짠 거 단 거 기름진 거 신경쓰다 보니 채소 들어간 반찬 좀 늘리려고 세...봄 가끔 일탈하고 싶으면 면 종류 꺼내서 봄 카테고리 전으로 돌아가면 더 다양한 정보를 볼 수 있음 2. 네이버 메인 하단...
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공포, 스압(펌) 저는 산에서 살인범을 만났었습니다 2023.11.29
몸관리 잘 하시구 좋은 결과 얻길 바랄게요!!) 하루종일 책상에서 문제집과 씨름하려니 집중력도 오르지않고 온 머리에 쥐가 날...저는 등산하길 좋아해서 학교를 다니면서도 종종 다녔거든요 전 바로 출발 준비를 마치고 어머니와 집근처 산을 오르기...
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당뇨인 다이어트 당 관리하는 사람들을 위한 탄수화물❌당❌ 단백질쉐이크 식사 탄산음료 추천 2023.08.17
얼마전까지 아팠어 올해5월에 치료끝ㅎ 치사율 20퍼 후유증남을확률20퍼 완치60퍼라고했었는데 젊은 나이니 최악까진 안갈꺼다...약을 평생 먹어야하고 두달에 한번씩 채혈검사를 하고있어 당뇨도 그 합병증으로 왔고 2개월동안 혈당수치와 당화혈색소를...
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안양 평촌 산부인과에서 고령 임신 계획을 알아봐요! 2023.06.23
산전 관리만해준다면 산모와 아이 모두 건강하게 출산할 수 있고 또 다른 여유와 사랑으로 아이를 기를 수 있으니까요~! 고령...기간 중 각종 질병에 시달릴 확률이 높다고합니다. 특히 당뇨나 임신성 당뇨의 발생 비율이 25~29세 임산부의 3...