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즐기기 좋은 수박은 칼로리가 낮고 수분을 공급해 준다. 또한 비타민 A, B6, C가 풍부하고, 다른 과일에 비해 당 함량이 낮으며, 항산화 작용을 하는 리코펜도 매우 풍부하게 들어있다. 출처: https://kormedi.com/1726697 사람들이 제일 두려워하는 질환...

동시에 과일, 채소, 육류, 유제품 등의 신선한 식품을 섭취하는 것이다. 6 좋은 지방을 섭취하고 나쁜 지방 피하기. 동물성 식품과 유제품 등을 통한 포화지방의 섭취량을 줄이고 대신 올리브유, 견과류, 취량을 줄이고, 아보카도 등을 먹어 건강한 지방을...

합니다. 좋은처방 주시기 바랍 니다. (답) 열결-후계 후, 용천보 연곡보 하시면 됩니다. 시간이 오래 걸리고, 치료해도 바로 느끼지 못합니다. 전립선 비대(살이 찜)을. 150kg 비대한 분과 비교해보면 됩니다. 150kg가 한번 침 놨다고, 바로 살이 60kg로...

야채와 과일, 등푸른 생선, 견과류에 많이 함유된 성분이다. 서울대병원 이은봉 류머티스내과 교수는 “항암 효과가 있다고 연구...며 “ 평소 식단을 항암 식품 위주로 구성하는 것이 암 발생 예방 효과를 낼 것”이라고 말했다. 최근에는 흔히 먹는...

암, 전립선암, 췌장암과 연관이 있다. 특히 고온에서 구울 때 발생하는 해로운 물질 위험이 높아진다. 주 2회 이하로 적당히...삶거나 찌는 방법이 발암 물질 생성을 줄일 수 있는 좋은 선택이다. 2. 가공육 베이컨, 소시지, 핫도그 같은 가공육에는...

바로 좋은 식습관, 운동, 사회활동의 삼요소를 갖추어야 합니다. 장수하는 비결로 건강관리 잘 하시고 오늘 하루도 생각밭에...꽃이 가득 피어나기를 희망합니다.♡ ☆건강정보☆건강상식☆ ●암 발병 위험 높이는 음식 7가지와 낮추는 음식 5가지● 암은...

포포 과일 입니다 여러가지 좋은 성분을 가지고 있습니다 천식부터 항암성분까지 다양한것이 많이 들어 있는데 씨앗부터는 7년이...계시면 신청 해 주시기 바랍니다 비댓으로 신청하시어도 되고 글쓰기 자격 상관없습니다 친정아버지 장로님은 위암,전립선...

베타카로틴은 당근, 고구마, 늙은 호박, 시금치, 케일, 브로콜리, 키위, 살구, 오렌지 등에 풍부하다. 2. 라이코펜 전립선, 대장, 방광, 식도, 폐 등 다양한 암을 예방한다. '나쁜' 콜레스테롤 수치는 낮추고 '좋은' 콜레스테롤 수치는 높여서 심장 건강...

전립선암 재발이 감소하고 전립선 특이항원 수치인 PSA가 지속적으로 감소하였다는 연구 결과도 있을 정도로 석류 또한 전립선 건강에 좋은 식품이다. 글 = 하이닥 의학기자 이영진 원장 (비뇨의학과 전문의) ㅇㅇㅇ소변이 시원하게 나오지 않는다면 ‘이...