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전복장조림 만드는 법 2012.03.14해당카페글 미리보기
전복은 끓는 증기에 쪄 줍니다. 전복 장조림을 만들기 위해 여기저기 검색을 많이 했어요. 많은 분들이 하신 전복장조림 레시피...영양소 파괴를 줄이기 위해서는 끓는 물에 삶거나 데치는 것보다 수증기에 쪄 주는 게 좋다고 하시더라구요. 그래서 살짝...
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초대 상차림에 어울리는 전복 초 2014.03.05해당카페글 미리보기
요리법- 전복4마리 조림장 : 맛간장50ml, 물 150ml, 요리당 1큰술, 참기름 반큰술, 양파 반개, 통마늘 전복을 사와서..칫솔로 아주 깨끗하게 군데군데 씻어주세요. 옆부분도 정성스럽게 닦아주세요. 정성스럽게 닦은 전복을~ 스푼으로 밑부분부터 쓱쓱...
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오분자기찜 만드는법 만들기 레시피 2023.06.11해당카페글 미리보기
만드는 법 1. 오분자기의 껍질은 솔로 깨끗이 문질러 씻고 위에 칼집을 십자모양으로 넣는다. 2. 냄비에 간장, 물, 청주...삼삼하게 만든 양념장을 끓여 오분자기를 넣어 살짝 데치는 과정을 2~3번 반복한다. 3. 양념장 국물에 다진 파, 다진 마늘, 생강을...
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식탁 위의 바다꽃 ‘해초’…지금 제철이다 2018.11.23해당카페글 미리보기
가볍게 데치는 것을 튀긴다고 말한다. 먹기 좋은 크기로 손질한 미역은 냉동해 두고 내킬 때마다 해동해 먹어도 된다. 요즘은 튀겨서 염장보관한 가공식품도 나와 사시사철 쉽게 구할 수 있어 수고를 덜었다. 미역이 지천인데 다시마는 어디에 갔냐고...
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문어이쁘게삶는법/문어손질법/문어요리 2020.10.17해당카페글 미리보기
법(데치는법) 참고하여 보시고, 제 철을 맞이하는 문어로 즐거운 요리하시어 맛있게 드세요. ♧ ♧ ♧ ♧ ♧ ♧ ♧ ♧ ♧ ♧ ♧ ♧ ♧ ♧ ♧ ♧ ♧ ♧ ★ 발행된 요리모음집 ★ 1. 닭가슴살과 닭을 이용하여 만든 요리 2. 봄나물을 이용한 요리모음 61...
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얼큰하고 푸짐한 가을별미, 왕새우낙지찜 2018.10.13해당카페글 미리보기
새끼전복 , 오만디를 꺼내 놓는다. 양파는 굵직하게 채썰어 놓고 대파와 홍고추도 어슷하게 썰어놓는다. 2. 손질 1)낙지손질 낙지는 머리의 내장을 제거하고 눈과 입도 제거하고 흐르는 물에 깨끗하게 씻은후 볼에 담고 밀가루2큰술을 넣고 조물조물...
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[음식天國 노회찬] <19>홍대 앞 훠거전문식당 <불이아> 2021.10.06해당카페글 미리보기
조리법이 전해진 뒤 점차 중국 전역으로 퍼졌고, 그 가운데 쓰촨성 충칭의 훠궈 요리가 매운 훠궈 맛을 대표한다. 추운 북방에서...맵기만 하면 먹기 힘드니까 담백한 국물에 고기를 데치는 백탕을 추가하면서 오늘날과 같이 반은 매운 홍탕, 반은 안 매운...
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소나무에 송골송골 맺힌 가을 보석 ‘송이’ 2012.10.09해당카페글 미리보기
요리법을 소개했다. ◇ 자연송이 탕면 :재료: 자연송이 15g, 모시조개 6개, 청경채 1∼2잎, 마늘 3g, 닭고기 육수 250g, 소금 3g, 국 간장 3g, 정종 3g, 치킨 파우더 1g, 칼국수 면 또는 생면 약간(1인분 기준) ① 칼국수 면 또는 생면을 삶아 찬물로 씻어...
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꼬막의 효능//꼬막요리//꼬막삶기 2016.04.13해당카페글 미리보기
14%로 전복(12.9%), 굴(11.6%), 홍합(9.7%) 등 다른 조개류에 비해 고식품인데다가 칼슘, 비타민, 필수아미노산, 무기질 등 성장에 있어 필요한 영양분을 고루 갖추고 있기 때문에 성장기 아이들이 먹기 안성맞춤이다. ■ 항암효과 한국수산과학회의 연구...
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봄철 온가족 원기회복을 위해 준비한 용궁해신탕!!! 2010.09.30해당카페글 미리보기
살짝 데치는 심정으로 익혀 먹어야죠. 다~ 됐으니... 이제 먹어야죠. 용. 궁. 해. 신. 탕!!! 간은... 소금으로 각 자의 기호에...찹쌀로 뱃속을 채운 영계와... 깨끗히 손질한 전복과 전복내장 으깬 것과... 삼계탕용 한방재료를 넣고... 1시간 푹~ 끓여...