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와서는 이를 이용한 요리들이 많은 인기를 얻고 있다. 저염명란을 구워 마요네즈와 오이를 곁들인 명란마요, 낙지비빔, 젓갈비빔밥 등은 간단한 레시피로 시간도 절약해 준다. 또 삼겹살의 보조 반찬으로 손색이 없다. 식상한 쌈장, 소금 대신 새우젓...

청정바다젓갈을 찾으시는 고객님들이 많이 구매하시는 품목 중 하나이다. 아가미젓 아가미에는 칼슘이 멸치만큼 많다. 칼슘은...칼슘이 풍부해서 맛이 담백하고 영양이 풍부하다. 순태젓 잘 삭인 갈치, 전어, 갈치속젓, 밴댕이젓을 혼합하여 쌈장으로 먹기...

반찬으로, 쌈장으로 상에 올리면 오빠와 아빠는 빠짐없이 젓갈 그릇을 싹싹 비웠다. 비린내라면 질색을 하던 엄마가 유난히 즐겨 드시던 젓갈이 있었다. 갈치속젓이다. 흙탕물에 잠긴 늪지대처럼 어두운 갈색에 질감도 얽히고설켜 괴상하게 걸쭉했다...

쌈... 전어젓갈로도 한쌈...ㅎ 보양보쌈 수육... 고기때깔 죽인다... 보쌈에나오는 김치가 달콤한 과일을 한입 베어 물었을때의...짜지않고 환상적인 맛이다...ㅎㅎ 압! 고등어구이 꼬리부분 발견...ㅋㅋ 마무리는 식혜로... 저녘시간에 간단한 소주 한...

샷 쌈장 없어도 개꿀 금요일에 친구들 만남 타코 팔고 그런 식당 갔는데 왜 사진은 음료뿐이지 쨌든 자몽레몬에이드 이것저것 시켜 먹었는데 가격도 괜찮고 맛도 있었음 사람들 바글바글바글 그리고 이자까야 개같은 전 회사 다닐때는 금요일에 친구들이랑...

블로그) 레시피로 이동합니다. ♬ 편안한 주말을 위해 만드는 밑반찬 3가지 http://v.daum.net/link/15517661 ♪ 간단히 만들어 먹는 삼색 밑반찬 http://cafe.daum.net/happyCookingIndex/7wB8/817 ♬ 영양만점! 만들기 쉬운 밑반찬 3종세트 http://www...

오징어 젓갈 가지나물과 가지냉국 마늘 장아찌 초간단 닭봉 강정 바다장어구이 오이 간장 장아찌 죽순전 고추장 멸치볶음 통아몬드 멸치볶음 뱅어포 매운소스 볶음 마늘쫑 호두 멸치볶음 골뱅이무침 꽁치간장조림 애호박 볶음을 곁들인 병어조림 깻잎향과...

클릭하시면 레시피를 바로 보실 수 있도록 했답니다 많이 애용해 주세요~~ 죽/밥/면(44가지) 여름만두 성게알 비빔밥~~~ 고소...돈까스덮밥~~ 나를 행복하게 하는요리 ♡ 김치볶음밥 오믈렛 어묵으로 만든 초간단 롤~~~ ♬ 호두우유죽~~~ 고소하고 호두...

1개, 간단한 채소류 반찬 2개로 구성한다. 반찬이 두 가지일 경우에는 후식으로 과일을 곁들인다. 식단의 원칙은 이렇다. 저칼로리 -한 끼 열량은 500㎉ 전후로 제한한다. 건강한 식사는 뇌가 느끼는 배부른 상태의 80% 정도가 적당하다. -저칼로리 재료를...