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한달동안 체지방만 4kg뺀 운동,식단 2023.11.02
50%할인하니 대량으로 사서 냉동해두삼 볶음밥 빵요리 등등에 베이컨대신 활용함 오트밀참치미역죽!! 140kcal밖에안되는데 배...초코시럽 섞으면 아이스크림이 따로없음ㅠㅠ 간식땡길때나 생리전증후군으로 당땡길때 맘껏 퍼먹음. 50g당 40kcal 닭가슴살로...
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🥘 씽크대에 자리가 있다면 인스턴트팟을 사라 2024.01.09
사기 전에는 냄비치고 비싸네 라고 생각했는데 요리 몇번 하니까 와 이건 가성비 미쳤다. 왜 미국에서 난리가 났는지 알 것 같다. 이거 진짜 못생긴 밥통같이 생겨서 짜증났는데 (특히 저 로고 진짜 못생겼다.) 김치찜 한번 해보고 하트 뿅뿅이 되었다...
