cafe

아~ 몸이버티는게 이상한거지 이나이에,, 어떡하지 이순간을 위해 흘린땀이 얼만데 선배님들의 응원,함께 땀흘리며 준비한 전우님들, 포기? 됐고, 러닝 만1년째 풀의 두려움을 극복하기위해 3주만에 풀3번을 완주한 내가~~ 아무에게도 말하지 않았다 내...

내려오는 4.5 키로는 완전 인터벌.. 난 행복하다!!! 트레드밀 40분 6분주 달리기 상체근력. 오늘은...쉴래... 국방일보 전우마라톤대회- 하프 1:56:23 최고기록 달성이다..거리가 짧았거나 말거나~ㅋ 트레드밀 40분 달리기 트레드밀 40분 달리기 오늘은...

제7회 국방일보 전우마라톤대회가 16일 여의도 한강시민공원 너른들판 광장에서 열린다. 사진은 지난 대회 모습. 지난해 신종플루로 치러지지 않은 것을 제외하고 지난 2003년 시작된 전우마라톤대회가 올해로 7회째를 맞았으며, 토요일인 16일 개최한다...

토요일 여의도 한강시민공원에는 대한민국 전우회원들과 가족들이 모였습니다. 국방홍보원에서 주최한 '제11회 국방일보 전우 마라톤 대회'가 성대하게 열린 것입니다. <제11회 국방일보 전우마라톤 대회에서 선수들이 힘차게 달려가기 시작하고...