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매운오징어구이와 두부쌈장 만드는법 2023.03.23해당카페글 미리보기
마요네즈(50g) --------------------------------------------------------------------------- 1. 으깬 두부(300g) 전자레인지에 1분 30초 동안 데우기 2. 팬에 다진 돼지고기(200g)를 넣은 뒤 후춧가루(약간) 넣어 밑간하기 3. 강판에 양파(½개) 갈아...
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칼로리걱정 끝, 두부요리 2006.01.26해당카페글 미리보기
◆집에서 만들어볼까 ■두부버거스테이크 전자레인지를 ‘데우기’에 놓고 두부를 2분간 돌려 물기를 제거한 다음 으깬다. 동태살과 새송이, 부추, 대파는 칼로 잘게 다진다. 기름을 두른 팬에 동그랗게 만든 패티를 노릇하게 굽는다. 그 위에 무 간 것과...
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차오차이, 5월 가정의 달 맞이 이벤트 공식 스토어서 최대 50% 할인 2024.05.07해당카페글 미리보기
맞아 네이버 공식 스토어 새미네마켓에서 △특제짜장소스 △동파육볶음소스 △고추잡채소스 등 11종의 요리소스와 전자레인지에 데우기만 하면 바로 맛볼 수 있는 짜장, 마파두부 등 바로 먹는 레인지업 제품 8종을 최대 50% 할인된 가격으로 제공한다...
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설 음식, 칼로리 줄이고 맛은 더하려면? 2024.02.10해당카페글 미리보기
이에 전을 만들 때는 재료로 고기완자, 새우, 햄 보다는 두부, 버섯, 야채를 활용해 보는 것을 추천한다. 튀김옷은 가능한 얇게...한다. 전을 데워 먹을때는 프라이팬에 데우기보다 기름없이 전자레인지나 에어프라이기 사용해 보는 것도 방법이 될 수...
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두부김치, 아주 쉽고 간단히 두부 데우는 방법^^* 2014.03.14해당카페글 미리보기
생각보다 쉽지 않은 두부 데치기, 두부 데우기 쉽고 간단한 나만의 노하우^^* 두부김치 다이어트가 한동안 유행했던 시절이 있을...넣었다가 꺼내면서 고생하고 짜증났던 경험들 있다면.ㅎ 혹은 전자렌지를 이용해서 간단히 데우지만 건강이 걱정이 되는...