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매운오징어구이와 두부쌈장 만드는법 2023.03.23해당카페글 미리보기
마요네즈(50g) --------------------------------------------------------------------------- 1. 으깬 두부(300g) 전자레인지에 1분 30초 동안 데우기 2. 팬에 다진 돼지고기(200g)를 넣은 뒤 후춧가루(약간) 넣어 밑간하기 3. 강판에 양파(½개) 갈아...
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칼로리걱정 끝, 두부요리 2006.01.26해당카페글 미리보기
◆집에서 만들어볼까 ■두부버거스테이크 전자레인지를 ‘데우기’에 놓고 두부를 2분간 돌려 물기를 제거한 다음 으깬다. 동태살과 새송이, 부추, 대파는 칼로 잘게 다진다. 기름을 두른 팬에 동그랗게 만든 패티를 노릇하게 굽는다. 그 위에 무 간 것과...
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차오차이, 5월 가정의 달 맞이 이벤트 공식 스토어서 최대 50% 할인 2024.05.07해당카페글 미리보기
맞아 네이버 공식 스토어 새미네마켓에서 △특제짜장소스 △동파육볶음소스 △고추잡채소스 등 11종의 요리소스와 전자레인지에 데우기만 하면 바로 맛볼 수 있는 짜장, 마파두부 등 바로 먹는 레인지업 제품 8종을 최대 50% 할인된 가격으로 제공한다...
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설 음식, 칼로리 줄이고 맛은 더하려면? 2024.02.10해당카페글 미리보기
이에 전을 만들 때는 재료로 고기완자, 새우, 햄 보다는 두부, 버섯, 야채를 활용해 보는 것을 추천한다. 튀김옷은 가능한 얇게...한다. 전을 데워 먹을때는 프라이팬에 데우기보다 기름없이 전자레인지나 에어프라이기 사용해 보는 것도 방법이 될 수...
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두부김치, 아주 쉽고 간단히 두부 데우는 방법^^* 2014.03.14해당카페글 미리보기
생각보다 쉽지 않은 두부 데치기, 두부 데우기 쉽고 간단한 나만의 노하우^^* 두부김치 다이어트가 한동안 유행했던 시절이 있을...넣었다가 꺼내면서 고생하고 짜증났던 경험들 있다면.ㅎ 혹은 전자렌지를 이용해서 간단히 데우지만 건강이 걱정이 되는...
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알아두면 유용해, 전자레인지 다양한 활용 방법 2008.12.21해당카페글 미리보기
일석이조. 두부를 접시에 담고 랩을 팽팽하게 씌운 뒤 4분 정도 가열하면 OK! *어묵을 조리 하기 전에 어묵이나 유부등 가공식품...뜨거운 물을 부어 여분의 기름기를 제거하는 것이 좋다. 전자 렌지를 활용할 때는 비닐 봉지에 어묵을 넣고 봉지 입구를...
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전자레인지 활용방법 2008.12.15해당카페글 미리보기
물을 데우기 귀찮다면 토마토에 십자로 4~5cm 정도 깊게 칼집을 넣은 다음 랩에 싸서 가열한 다음 찬물에 헹구면 껍질이 잘...소독할 때 끓는 물에 푹푹 삶는 경우가 많은데 전자레인지를 사용하면 짧은 시간 내에 간단하게 소독할 수 있습니다. 또 여름...
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유익한 정보 / 전자레인지 활용 노하우 2012.02.21해당카페글 미리보기
보통 데우기밖에 사용 안하시죠?] ① 전자레인지를 이용해 밥을 데울 때, 지은 지 오래되지 않은 밥은 랩을 씌우지 않고 데우는 편이 밥맛을 유지하는데 도움이 됩니다~ ② 전날 지어 굳은 밥은, 물을 살짝 뿌리고, 랩을 씌운뒤, '강'에서 2분 정도 데우면...
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2019년 하반기 日식품업계 트렌드 예측 - 싱글족, 맞벌이 어른이 ‘간편’하게 먹는 일품요리 출시 - 2019.11.02해당카페글 미리보기
두부, 마파가지, 회과육, 고추잡채와 같은 중화 일품요리 제품을 출시함. - 소스와 요리가 분리돼 있어서 소스를 끼얹어서 전자레인지에 데워먹으면 야채의 아삭한 식감을 느낄 수 있는 것이 특징임. - 내용량: 200g - 가격: 700엔(라쿠텐 거래가) (어른을...
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다이어터들을 위한 '두부 계란 찜' ㅎㅎㅎ헤헤 (간 안 함 주의;;글 재미 없음 주의;;) 2014.07.15해당카페글 미리보기
으깬 두부를 넣고 나머지 재료도 넣어준다음에 잘 섞어서.... 전자렌지에 4분~5분정도 돌려줍니닷 꺼내서 젓가락으로 찔러봤을 때 계란물이 묻어나오지 않으면 다 익은것입니다 ㅇㅅㅇ;;; 짠 ♡ 난 살찌니까 간 안했쪄 따로 소금이나 새우젓 간 안해도...