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우유와 전자렌지,,,노노노/ 식품의 영양을 최대로 살려 먹는 법 2024.03.21해당카페글 미리보기
단호박은 전자레인지에서 급격히 가열해도 비타민C가 유지된다. 딸기는 색이 진한 것을 고르려는 사람이 대부분인데, 빨갛게...영양소를 더 이롭게 먹을 수 있다. 건강 서적 '그 조리법, 아직도 영양소의 90%를 버리고 있어요(비타북스)'를 통해 영양소...
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전자렌지500%,활용법 2023.08.18해당카페글 미리보기
더하는 법 고구마의 전분은 낮은온도에서 천천히 가열할 수록 단맛이 강해진다. 고구마에 랩을 씌운 다음, 젖은 신문지에 싸서...넣고 설탕 60g과 레몬즙을 넣어 6분정도 가열한 후 꺼내어 섞기만 하면 완성된다. 8. 찬밥을 금방 지은 밥처럼 만들기 찬밥...
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전자렌지로 7분 만에 밥하는 법 2007.09.07해당카페글 미리보기
[방법1] 머그컵에 밥하는 방법 - 그냥 일반 사기그릇에 해도 될것 같습니다. 1. 머그컵에 불린 쌀을 반쯤 넣는다. 2. 물을 쌀 위...머그컵 위에 컵받침 같은것으로 뚜껑을 덮는다. 4. 전자렌지에 3분간 돌린다. 5. 1분간 끈 채로 그대로 둔다.- 물이...
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전자렌지로 7분만에 밥만드는 법 2007.09.07해당카페글 미리보기
참으로 신기하다는말밖에 할말이 없습니다 ㅎㅎ 전자렌지로 밥만들어 드셔보세요 의외로 맛이 괜찮네요^^ [방법1] 머그컵에 밥하는 방법 - 그냥 일반 사기그릇에 해도 될것 같습니다. 1. 머그컵에 불린쌀을 반쯤 넣는다. - 얼마나 불려야 되는지는 모름 2...
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전자레인지에 밥하는 법 2006.04.22해당카페글 미리보기
전자레인지에서 1인분씩 밥하는 법좀 알려주세요~ 햇반처럼 된다고 해서 오늘 10분정도 돌렸는데 돌덩어리처럼 돼서 애먹었어요. 아시는분 알려주세요~
