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우유와 전자렌지,,,노노노/ 식품의 영양을 최대로 살려 먹는 법 2024.03.21해당카페글 미리보기
단호박은 전자레인지에서 급격히 가열해도 비타민C가 유지된다. 딸기는 색이 진한 것을 고르려는 사람이 대부분인데, 빨갛게...영양소를 더 이롭게 먹을 수 있다. 건강 서적 '그 조리법, 아직도 영양소의 90%를 버리고 있어요(비타북스)'를 통해 영양소...
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전자렌지500%,활용법 2023.08.18해당카페글 미리보기
더하는 법 고구마의 전분은 낮은온도에서 천천히 가열할 수록 단맛이 강해진다. 고구마에 랩을 씌운 다음, 젖은 신문지에 싸서...넣고 설탕 60g과 레몬즙을 넣어 6분정도 가열한 후 꺼내어 섞기만 하면 완성된다. 8. 찬밥을 금방 지은 밥처럼 만들기 찬밥...
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전자렌지로 7분 만에 밥하는 법 2007.09.07해당카페글 미리보기
[방법1] 머그컵에 밥하는 방법 - 그냥 일반 사기그릇에 해도 될것 같습니다. 1. 머그컵에 불린 쌀을 반쯤 넣는다. 2. 물을 쌀 위...머그컵 위에 컵받침 같은것으로 뚜껑을 덮는다. 4. 전자렌지에 3분간 돌린다. 5. 1분간 끈 채로 그대로 둔다.- 물이...
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전자렌지로 7분만에 밥만드는 법 2007.09.07해당카페글 미리보기
참으로 신기하다는말밖에 할말이 없습니다 ㅎㅎ 전자렌지로 밥만들어 드셔보세요 의외로 맛이 괜찮네요^^ [방법1] 머그컵에 밥하는 방법 - 그냥 일반 사기그릇에 해도 될것 같습니다. 1. 머그컵에 불린쌀을 반쯤 넣는다. - 얼마나 불려야 되는지는 모름 2...
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전자레인지에 밥하는 법 2006.04.22해당카페글 미리보기
전자레인지에서 1인분씩 밥하는 법좀 알려주세요~ 햇반처럼 된다고 해서 오늘 10분정도 돌렸는데 돌덩어리처럼 돼서 애먹었어요. 아시는분 알려주세요~
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전자레인지 양배추찜, 맛있는 쌈장 만들기 2024.11.20해당카페글 미리보기
쪘어요. 정말 간단하게 한 끼 준비했답니다. 전자레인지로 양배추찜 만들기 하는 동안 맛있는 쌈장까지 만들어 준비했어요...싸먹어도 좋고 제육볶음이랑 먹어도 좋답니다. 전자레인지로 양배추 찌는 법, 양배추찜 만들기와 맛있는 쌈장 만드는 법까지...
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당직일기 2023.09.12 2024.11.07해당카페글 미리보기
병원에 밥을 굶고 가서 혈액검사 포함 신체검사를 받아야 한다. 동사무소에 가서 등본을 받아와야 한다. 학교 입장에선 충원하기...21세기에 그런 곳에서 잠을 자면 건강에 나쁠 텐데. 식사를 하고 잠을 자야 하는 공간이니까 냉장고나 에어컨, 전자레인지...
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알아 두면 유익한 건강과 생활의 지혜 2024.10.11해당카페글 미리보기
먹는 법 신 김치에는 김치 한 포기당 계란 2개를 파묻어 두었다가 10시간쯤 지나서 꺼내 먹거나, 깨끗이 씻은 조개껍데기를 넣었다가 먹으면 신맛이 훨씬 덜해지고 맛도 살아난다. 튀김 후 기름에 남는 재료 냄새 없애기 튀김 후 기름에 남는 재료 찌꺼지...
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보호자 없어요? - 박은희님 글 2024.10.07해당카페글 미리보기
거의 밥을 먹지 않아 필요 없었던 식탁을 사야 되나 보다. 화장실을 가야한다. 화장실 문턱은 2cm 조금 넘어 보인다. 동생이 바닥 미끄러워 넘어질까 염려되어 집에 있는 카펫 두 개를 깔아주고 갔다. 앉아서 씻을 수 있게 플라스틱 의자도 사 놨다...