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적은 생선, 두부, 콩, 김, 유부, 멸치, 간 등은 헤모글로빈의 생성을 높이는 식품입니다. 비타민을 섭취하기 위해 닥치는대로 야채를 먹어서는 안된다. 야채 중에는 오히려 다른 비타민을 파괴하는 성분을 포함하고 있는 것들이 있기 때문이다. 날 오이나...

구워먹는 방법을 소개 함니다 생선구이기기도 요즘나와서 별로 타지않게 잘알 구울수 있는데 생선을 구으실대 몇가지 주의할점을...드림니다 먼저 굽기전 2~3시간전에 해동을 시키셔야 함니다 전자렌지로 해동시키면 그만큼 맞도 덜어지고 (수분이 증발...

하는 것이 맛이며 겉모양이며 간편함에서 최고. 그다음으로 생선구이 양면 팬, 가스레인지 그릴도 길거리 군고구마와 거의 비슷...새가 먹음직스럽지 않아 아쉬우며, 일반 냄비와 프라이팬, 전자레인지는 절대 추천하고 싶지 않은 방법. 밤고구마가 아닌...

뒤집고 하다 보면 생선은 형태도 없이 부서지네요 지글지글~~ 맛난내가 진동을 하고 속까지 잘 익엏음을 주부는 주부의 감으로...들어가면 잘 익었네요~~ 근데 그래도 의심병이 남으면 전자렌지 1분 돌려 버리세요ㅎㅎ 넘 맛나게 구워졌네요 울아들냄 빨리...