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재료의 특성에따라 5분에서7분 물없이 씻어서넣으면쪄집니다 다이어트하시는분들께 좋을듯하여올려봅니다 간없이 쪄서 현미밥과 양파짱아찌랑먹었어용 ^^

입금순,문자순등)원할시 판매방식란에 별도기재 필수! 배송비착불여부: 배송비포함 첨부 이미지와 상세 설명 1번 - 실리콘찜기와 계란찜기 수입주방코너에서 구입후 미사용 제품. 색상도예쁘고 실리콘이라 열에 강해 전자렌지, 냄비에 중탕 모두 가능해요...

잡채지요~~~ 저수분요리를 시작할 때 제일 먼저 해 보는 것이 잡채와 수육이랍니다 냄비에 하는 저수분요리를 응용해서 실리콘찜기에 기름에 볶지 않는 잡채를 만들어보았어요 * 냄비는 밑에서 열이 나오기에 아래쪽부터 익기 시작하지만 전자레인지에서는...

모양으로 잘게 썬다 커터기에 입자가 있도록 잘게 다져 실리콘 찜기에 넣는다 * 곱게 가는 것 보다 약간 입자가 있는 것이 좋아요 설탕과 레몬즙을 넣고 골고루 섞어준다 뚜껑을 덮고 전자레인지 강에 10분 돌려준다 * 설탕이 녹고 약간 투명해 지면서...