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난타, 요가, 고전무용, 노래교실 등 다양한 프로그램이 마련되어 있어 요일과 시간대별로 각각 운영하고 있었다. 한창석 단장은 새로 만난 단원들을 향해 학생시절, 방학이 끝나고 개학하는 날이면 숙제를 못해가서 벌 받을 것이 두려웠다며 해맑게 웃어...

또한 요가 동작 중 반달 자세가 날씬한 허리선을 만들어주기 때문에 반달 자세는 하루도 거르지 않는다고. ★ 복부와 하체 비만에 효과 만점인 발레 보아 발레는 바른자세뿐 아니라 예쁜 보디 라인을 만드는데 효과가 크다. 보아의 날씬하고 예쁜 허리라인...

부러지리 . 전주비빔밥보다 늦은 비빔밥은? 이번주비빔밥 엄마가 긿을 잃으면? 맘마미아 세상에서 가장 먼저 자는 사람은? 이미자 아몬드가 죽으면? 다이아몬드 세종대왕이 만든 우유는? 아야어여오요우유 어부들이 가장 싫어하는 가수는? 배철수 하늘에...

필라테스 날씬한 몸매 비밀 골반에 있다.골반 상태별 맞춤 운동법 다리 붓기 빼는 마사지법 건강요가 다이어트 손가락 건강 요가 피부 나이 거꾸로 돌리는 속탄력 키우기 3일 만에 머리부터 발끝까지 예뻐지기 몸 속부터 예뻐지는 이너뷰티 페이스 윤곽...