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날 한의원에 가서.. 침을 맞.... 이분에게 무슨이 그리 일어났는지.. 살사계 3대 동안 중에 한분인 용이님과 먼가 썸씽이... 무릎까지 꿇고 말았다능... 자~~ 라인댄스가 나옵니다.. 이날 생일인 분들을 위해 케잌이 등장하네요... 이날의 생일자는 3분...

민속한의원 4.5km, 대원사 1.8km, 주차장 2.2km) 10:23 좌측 숲체험장 B코스 이정표 5, 10:27 의자쉼터 * 우측 사면 : 천일암방향 6, 10:32 갈림길이정표(8, 640m, 모악산정상 0.8km, 천일암 0.2km, 주차장 2.7km) 10:40 신선바위 7, 10:47 이정표(14...

ㅂㄷㅂㄷ 한의원을 매주마다 가야할줄 알았는데 생각보다 안아파서 (물론 안아팠던건 아닙니다) 아직은 가지않았네요ㅋㅋ현수선배가 왓챠졸리를 보고 했던말인데 다른곡은 서서히 고조된다면 이곡은 첨부터 끝까지 아아아악 거리는곡이라고 하셨는데 글로...

2016전주울트라마라톤대회-12:13'00" 28)울트라 100k : 2016년 8/06~07 제3회 서울(금천구)혹서기울트라마라톤대회-13:46'00" (2) 2016년 훈련 일지 <<12월 훈련 내용>> 일자 장소 거리 누적거리 훈 련 내 용 1(목) 늘푸른전당 12k 퇴근 길 늘푸른 전당...