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단풍마 효능 단풍마 고혈압 2024.10.25해당카페글 미리보기
요법에서 전해져 내려오는 것입니다. 단풍마에 함유된 사포닌 성분이 혈압을 낮추는 를 나타낸다는 연구 결과도 있지만, 아직까지 과학적인 근거가 충분하지는 않습니다. 따라서 단풍마를 고혈압 를 위한 주요 수단으로 사용하기보다는, 건강 식품으로...
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삭힌 홍어의 효능 2024.09.11해당카페글 미리보기
있습니다. 질좋은 홍어드시고 건강하게 오래오래 장수하세요. 홍어를 먹기위해선 잡자마자 특별한 조치가 취해졌다. 왜냐하면 홍어와 상어류는 그들이 물속에서 잡혀 밖으로 나올 때 피를 빼지 않으면 피속의 요소성분이 암모니아냄새를 풍기기 때문이다...
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대추효능 (대추씨) 환절기 비염에 좋은음식 2024.08.24해당카페글 미리보기
효능이 뛰어나다고 전해져 왔습니다. 대추 전체를 활용한 건강법은 많이 알려져 있지만, 대추씨의 효능에 대해서는 다소 생소하게 느껴질 수 있습니다. 대추씨의 주요 성분과 기대 효과 사포닌: 항염증 작용을 통해 콧물, 코막힘 등 비염 증상 완화에 도움...
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자귀나무의 효능, 복용법 2024.06.26해당카페글 미리보기
나무 효능을 보고 싶으면 차를 끓여 먹는 방법도 있겠다. 자귀나무껍질을 하루에 10~15그램 정도 잘게 썰은 뒤 적당량의 물을 넣은 뒤 중간 정도의 불을 사용해 달인 다음 하루 3번 식전에 먹으면 효과가 좋다. <자귀나무 유래> 1. 자귀나무는 목재를 찍은...
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팽이버섯 효능 2024.06.01해당카페글 미리보기
버섯의 효능이기도 한 혈행 촉진 작용을 더욱 높여서 대사를 끌어올리려면 몸을 따뜻하게 하는 차를 마신다 변도 성분의 90%는...되기도 한다. 현류 개선과 함께 대사 상승까지 기대할 수 있으니 홍차나 재스민 차처럼 칼로리가 낮은 발효차를 따뜻하게...
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한방약차 80가지 효능과 끓이는 방법 2024.07.01해당카페글 미리보기
싱거워질 때까지 우려내어 마신다. 48. 현미차 현미는 벼에서 왕겨(겉껍질) 만 벗긴 쌀이다. 색이 거무스름 하기 때문에 현미...쌀눈이 그대로 붙어 있어 각기병을 예방하는 효과가 있다. 【효능】 현미에는 지방과 단백질, 비타민, 철분, 인, 칼슘...
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골다공증 영양제 골다공증 치료 방법 골다공증 주사 찾기전 골다공증 음식 찾자 올리브나무 올리브오일 효능 올리브 효능 2024.03.06해당카페글 미리보기
올리브 효능 재생 379 0:00:00 음소거를 해제하려면 탭해주세요 [ 올리브 역사 ] 올리브 나무는 가장 오래된 과실목 중의 하나랍니다. 약 5000~6000년 전 부터 인류가 올리브나무와 함께 해온것으로 추정이 된답니다. 올리브나무가 처음으로 재배된 곳은...
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당신은 잘 될 것입니다 - 블랙 커피의 놀라운 효능 2024.03.10해당카페글 미리보기
행복해질 것이다. - '하는 일마다 잘되리라' 중에서 - ◐ 블랙 커피의 놀라운 효능 ◑ 1. 두뇌 매일 8온스(약 227㎖)컵으로 4잔의 커피를 마시는 여성은 우울증 발병 위험이 20% 낮아지는 것으로 나타났다. 또한 8온스 커피 컵 2잔에는 약 200㎎의...
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율무효능 2024.01.17해당카페글 미리보기
시작했다고 전해지고 있습니다. 한의학에서는 율무의 씨앗을 "의이인"이라고 하며 약으로 쓴다고 하는데요~ 다양한 곡물들 중...하루에 달려도 피로를 모른다는 이야기가 전해질 만큼 율무 효능은 많이 알려져 있답니다. 중국의 역사서 '사기'에서는...
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함초의 효능 2023.10.13해당카페글 미리보기
얘기가 전해진다. 또 황해도 지방에서는 함초를 소화불량 위장병 간염 신장병 등에 약으로 썼다고 한다. 함초는 우리나라 개펄에...더러 이용했을 것이다. 함초는 약초로서도 놀라운 효능을 지니고 있다. 단지 숙변을 없애는 것이 아니라 풍부한 미네랄...