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장거리 러너에게 전해질의 중요성은? 2023.11.24해당카페글 미리보기
바로 소금에 가장 많이 들어 있습니다. 정석근헬스라이프는 하절기 훈련때, 모든 회원들에게 전해질 보충을 위해, 정제염(전해질 알약, 소금)을 먹게 합니다. 소금은 땀으로 배출되는 전해질외 기타 필수이온들을 보충해 줍니다. 소금은 mgcl2(염화...
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자전거는 과학입니다.(라이딩시 보급식과 회복에 어떤것이 좋을까 ?) 2023.12.14해당카페글 미리보기
보유음식물 종류도 제한적이라 부족 시 식사로는 쉽게 보충이 안된다는 단점이 있습니다. 이럴때 스포츠음료를 들이키거나, 전해질알약을 드시면 몸이 정상적으로 회복되는것을 느낄수 있습니다. * 스포츠음료의 경우에는 휴대성이 좋지 않다는 단점이...
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커피관장시 부족한 전해질 흡수질문입니다 2011.07.23해당카페글 미리보기
흡수에 문제없을까요? 한가지 즙만먹음 전해질 종류에 문제가 있진안을까해서산야초효소도 같이먹을 생각입니다 따로 전해질보충용 알약같은게있는지 방법이있는지 궁금합니다. 씨티찍을때마다 물네잔에 엄청괴로워하거든요 답변꼭부탁드립니다 감사합니다
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(5.8일 수정)큐슈 자전거 투어 준비물 및 계획안내 2023.04.21해당카페글 미리보기
비상식 : 각자 취향에 맞게 (현지 편의점을 활용하심이) 2) 제가 공용으로 준비하는 보충제 - 퍼짐방지 및 쥐잡는 용도 : 전해질 알약(“Sportlegs“) - 봉크 예방용 : 텍스트로 사탕(“엑티브 핏“) 및 High5 에너지젤 10여개 5. 기본일정 안내(추후 약간...
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비상약 알고 있으면 이롭다. 2024.08.27해당카페글 미리보기
굳었던 근육을 풀어주는 효과를 보는게 포카리스웨트의 전해질 효과다. 그러니 산에 갈때 넣고 가도 좋고 집안에 한병정도...병이다. 갑자기 가슴이 쥐여짜게 아플때 아주 콩알만한 알약을 혀밑에 넣어 녹여주면 즉시 효과를 보는데 , 그 약명이 <니트로...
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제목 (542) 이런 친구 있습니까? 2024년 8월 22일 목요일 아침입니다. 2024.08.22해당카페글 미리보기
인한 전해질 결핍. 원활하지 않은 혈액순환 문제 등이 원인으로 추정된다. 이밖에도 베타 차단제. 콜린 작용제. 칼슘채널 차단제. 이뇨제. 지질 강하제 등 다양한 약물도 경련의 원인이 될 수 있다. 또한 당뇨병. 신장질환. 간질환 등의 질환. 과도한 음주...
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지구상에서 가장 위대한 7가지 약 2024.07.18해당카페글 미리보기
이점을 알약에 담을 수 있는 방법이 있다면 우리가 알고 있는 제약 산업은 종말을 맞이하게 될 것입니다. 다행히도 최고의 약은...않도록 하세요. 우수한 수분 공급 – 수돗물은 독이며 일반 물을 마시는 것은 수분을 완전히 공급하지 못합니다. 전해질...
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♡ 제 7 장 애사(哀死)! 거성(巨星) 떨어지다 2024.07.23해당카페글 미리보기
보냈다. 알약 하나를 수하가 들고 나왔다. "혈왕단(血王丹)이니 어서 드시오. 공력이 증강되는 영약(靈藥)이니." 그의 말은 조금도 거짓이 없었다. 다만 한 가지 빼놓은 것이 있을 뿐이었다. 혈왕단은 공력을 증가시킬 뿐 아니라 일종의 독약이기도 했다...
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[와룡강] 혈무연 血霧淵(2권) 12. 閻羅天王의 野望 2024.06.24해당카페글 미리보기
무경으로 전해질 뿐이고 선대들은 그것을 없애지 말라는 유시(遺示)까지 남겼다. 그런 혈혈금단서를 엽마가 보고 그 안의 무공까지 익혔다는 것이다. 혁사린은 의혹을 금치못했다. (혈가람이 알 정도면 지옥갱 내의 절정고수들 대부분 안다고 봐도 무방...
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꼭 필요한 가정 상비약 2024.06.25해당카페글 미리보기
주는 효과를 보는 게 포카리스웨트의 전해질 효과다. 그러니 산에 갈 때 넣고 가도 좋고 집안에 한 병 정도 냉장고에 두고...잠깐의 시기를 놓치면 죽는 병이니 무서운 병이다. 갑자기 가슴이 쥐여 짜게 아플 때 아주 콩알만한 알약을 혀 밑에 넣어 녹여...