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전해질 불균형 전해질 부족 증상 좋은 음식 2024.10.26해당카페글 미리보기
수분과 함께 용해되어 전하를 운반하는 무기질입니다. 신체의 다양한 기능에 중요한 역할을 하며, 주요 전해질로는 나트륨, 칼륨, 염소, 칼슘, 마그네슘 등이 있습니다. 나트륨은 체내 수분 균형 유지, 신경 및 근육 기능 조절, 혈압 조절에 관여합니다...
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전해질이란? 불균형 부족 증상 검사 방법 미네랄과 차이점 2024.09.28해당카페글 미리보기
진단하기 위해서는 혈액 검사를 시행합니다. 혈액 검사를 통해 혈액 내 나트륨, 칼륨, 염소, 중탄산염 등의 전해질 농도를 측정합니다. 4. 전해질 불균형의 원인 전해질 불균형은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 탈수: 구토, 설사, 과도한 발한...
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전해질 부족 원인 증상 전해질 보충에 좋은 음식 2024.08.25해당카페글 미리보기
전해질 부족: 원인, , 그리고 보충에 좋은 음식 전해질이란? 전해질은 우리 몸의 수분 속에 녹아있는 미네랄 성분으로, 나트륨, 칼륨, 염소, 칼슘, 마그네슘 등이 대표적입니다. 이들은 세포 안팎의 수분 균형을 유지하고, 신경 전달, 근육 수축 등 다양한...
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전해질 부족 불균형 원인 검사 보충 음식 알고 챙겨볼까 2024.10.26해당카페글 미리보기
져 있으며, 이 수분은 세포 내외액으로 나뉘어 존재합니다. 세포 내외액에는 나트륨, 칼륨, 염소, 칼슘, 마그네슘 등 다양한 전해질이 용해되어 있습니다. 전해질은 미량이지만, 우리 몸의 중요한 기능을 수행하는 데 필수적인 역할을 합니다. 나트륨...
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간암말기 탈수 전해질불균형 (설사 반복) 2024.07.17해당카페글 미리보기
전해질 불균형이 쉽게 유발됩니다. 설사가 해결되지 않으면 영양섭취, 알부민회복이 어렵습니다. 전해질은 무기물질로...혈액검사를 해보면 나트륨, 칼륨, 칼슘, 염소, 인 등 항목을 살펴볼 수 있습니다. 나트륨과 칼륨을 기준으로 하나가...
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[쿠폰확인]축구선수라면 알고먹자! 유소년 축구 선수의 영양 관리! 2024.11.07해당카페글 미리보기
고은 다습한 날씨에서 시합을 할 경우 우리 몸에서 수분과 함께 신경 전달물질인 나트륨과 염소 칼륨 등과 같은 전해질이 빠져 나가게 됩니다. 전해질은 보충되지 않으면 피로가 쌓이고 심한 경우에는 근육 경련 일어날수 있으므로 훈련 중 틈틈이 전해질...
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16년간의 4가지 뇌실험 : 큰 나무는 인공지능 러닝머신용 + 가족 유전자 실험 + 효모 등 미생물 실험 + 신경물질 등 호르몬 2024.11.10해당카페글 미리보기
유발할 수 있습니다. 5. 전해질 (Electrolytes) 나트륨(Na+), 칼륨(K+), 칼슘(Ca2+), 염소(Cl-) 등의 전해질이 포함되어 있습니다. 이들 전해질은 신체의 전해질 균형을 조절하는 데 중요한 역할을 합니다. 6. 암모니아 (Ammonia) 단백질 대사의 부산물로...
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장거리 러너에게 전해질의 중요성은? 2023.11.24해당카페글 미리보기
훈련때, 모든 회원들에게 전해질 보충을 위해, 정제염(전해질 알약, 소금)을 먹게 합니다. 소금은 땀으로 배출되는 전해질외...소금은 mgcl2(염화 마그네슘) 양이온 마그네슘Mg 양이온 1개와 염소Cl2 음이온 2개의 조합으로 이뤄져 있습니다. 물에 매우 잘...
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건강검진 받으셨어요? 혈액으로 ‘이것’까지 알아보세요 2024.09.11해당카페글 미리보기
조절, 산염기 균형 유지, 신체 기능 유지에 필수적인 역할을 한다. 보통 건강검진에 나트륨, 칼륨, 염소, 칼슘, 인 등의 전해질 검사가 포함돼 있다. 전해질 불균형은 신장, 내분비기관, 심장질환, 약물 등 다양한 원인에 의해 발생한다. 건강검진...
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건강식 한방죽 35가지 2024.07.18해당카페글 미리보기
대한 저항력도 강화하고 또 중국에서는 항암제의 보조제로서 널리 이용되고 있다. 복령의 이뇨작용은 동시에 나트륨, 염소, 칼륨 등의 전해질의 배출을 촉진하는데 항상 먹고 있거나 마시고 있으면, 노인성부종, 비만증, 배뇨곤란, 수종 또는 비장기능의...