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전호나물효능 봄철 기침, 천식, 항산화효능을 기대해볼만 2024.08.25해당카페글 미리보기
데쳐서 나물로 무쳐 먹거나 볶아 먹을 수 있으며, 겉절이, 장아찌 등 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 또한 차로 끓여 마시거나 즙을 내어 먹는 방법도 있습니다. 주의사항 전호나물은 성질이 차기 때문에 몸이 찬 사람은 과다 섭취를 피하고, 임산부나...
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바디나물(연삼,전호나물) 2024.06.07해당카페글 미리보기
나물과 잘 버무려 주면 됩니다. 이렇게 만든 전호나물 무침은 밥반찬으로도 좋고, 술안주로도 손색이 없습니다. 각 요리 방법마다 전호나물의 매력을 다르게 느낄 수 있으니, 자신의 취향에 맞게 다양하게 활용해 보는 것을 추천합니다. 전호나물의 신선함...
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전호나물 봄철 기침 천식 항산화을 기대해볼만 2024.07.18해당카페글 미리보기
비타민 C는 면역력 향상에 도움을 줍니다. 또한, 식이섬유 함량도 높아 장 건강 개선에도 적입니다. 다채로운 요리 활용 전호나물은 나물 무침, 볶음, 국, 찌개 등 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 특히, 봄철에는 전호나물무침, 전호나물죽, 전호나물...
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유럽 전호 자생지 탐방 전호나물, 울릉도 전호 효능 맛 2024.07.17해당카페글 미리보기
함유되어 있어 소화를 촉진하고 변비 예방에 도움이 됩니다. 울릉도 전호에서 맛보는 전호나물 요리: 신선하고 건강한 맛 전호나물 요리 울릉도 전호에서는 다양한 전호나물 요리를 맛볼 수 있습니다. 대표적인 메뉴로는 다음과 같은 것들이 있습니다...
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♡전호나물을 아시나요? 2023.03.23해당카페글 미리보기
다량 함유하고 있어 피를 맑게 해준다. 미나리와 비슷하면서도 다른 특유의 향이 풍미를 더해 여러 가지 요리에 식재료로 활용될 수 있다. 전호나물은 삶아서 데치는 것보다 생채로 양념해 먹으면 특유의 진한 향을 맛볼 수 있다. 깨끗하게 씻어 된장 양념...
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전호나물 요리... 2019.01.17해당카페글 미리보기
뭐..요리라고 하기도..민망할만큼 너무 간단하지요. 하지만, 특색있게 계절별로 식재료를 넣어 만들면 별미 중 별미랍니다. 아침에 주로 만드는데요. 간단하게 먹으면서도 계절이 듬뿍 담겨있어서 만드는 사람이나, 먹는사람이나 모두 흡족하답니다. 올봄...
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눈개승마, 산마늘, 전호나물 등 울릉도 유망 산나물 종근 판매합니다. 2012.02.28해당카페글 미리보기
다양한 요리에 활용이 되기 때문에 상당히 고가에 거래가 되고 있는 산채이기도 하지요. -> 아래 사진은 눈개승마의 종근 모습입니다. -> 아래 사진은 눈개승마의 잎새 모습입니다. 두번째 소개드릴 산채는 유럽의 6성급 호텔 세프들이 작년에 국내에...
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무농약 향긋한 봄산채 전호나물 1kg 50% 맛보기 이벤트 2016.03.18해당카페글 미리보기
3월 들어서면서 쑥쑥 자랐습니다. 제가 해준 것은 풀 뽑기와 물 주는 것입니다. 스스로 겨울잠을 깨고 싹을 틔웠어요^^ 전호는 나물로 무쳐 드시고 부침개로도 맛있게 드시고 장아찌를 담궈서 오랫동안 맛있게 드실 수도 있고 많은 요리에 활용이 가능...
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전호나물 요리 2010.03.13해당카페글 미리보기
.09 10:29 http://cafe.daum.net/7914434/Ljdl/15 전호나물 고추가루 무침 삼겹살에 고기쌈 전호 생나물 전호 튀김 전호나물 삶아서 무침 전호나물 새콤 달콤 지 전호나물 김치
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봄나물잔치 2/파드득+부추+(부지깽이나물) 2024.03.31해당카페글 미리보기
부추.전호 또 그 다음날은 파드득.부추.삼엽국화(꽃나물) 파드득.부추.종지나물 파드득.부추 초롱나물 파드득.부추.잎당귀...부추.넷틀(서양쐐기풀) 파드득.부추.광대싸리나물 일주일내내 파드득과 부추와 ( )나물조합은 질리지도 않는다 구름밭고랑마다...