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《 우리 동네 목욕탕 》 출처 https://m.yna.co.kr/view/AKR20241119131800530?site=popup_share_copy "'간헐적 절식'이 매일 적게 먹는 것보다 지방간 감소 효과 커" | 연합뉴스 (서울=연합뉴스) 권지현 기자 = '간헐적 절식'이 매일 섭취 열량을 조금씩...

인기글 보니까 절식이라고 전시하지 말라길래.. 소식하는거 아님?? 배부르다매 절식은 자기가 일부러 적게먹는거 아닌가

첫 1~2일은 배고팠는데 현재는 전혀 배고프지 않음 절식은 하루에 1~2끼 먹는데 그냥 공기밥 하나에 고기 반찬 정도?로 먹고 끝내고 있어여 유산소는 격일로 로잉 머신으로 30분간 심박수 150 이상 유지할만큼 하고 있음 그전에는 매일 배달 음식 시켜먹고...

검색 허용 해제 필수 소화 존나 안되는데 소화력 좋아지려면 어떻게 해야돼? 원래도 위 식도염 있었는데 더 안좋아졌어 8시에 밥 먹으면 7-8시쯤 소화돼 절식은 아파서 본의아니게 못먹었었음...

출처: 여성시대 국정원 여름이 온다고 초절식 하는 사람들 많아져 안타까워 찌는 글입니다. 기초대사량 생명을 유지하는데 필요한 최소한의 에너지 성인여성 평균 기초대사량 1200~1600이며 사람마다 다를 수 있습니다. 근데 기초대사량 보다 덜 먹는...

아침: 녹차에 설탕 한꼬집 점심: 피자 한조각 (꽁다리 빼고, 빵 안 먹고 위에 있는 치즈랑 토핑만 먹는 멤버도 있음) 저녁: 물 왕창 마시기 + 수면제 (배고픔 느끼기 전에 푹 자려고) 남자라 뼈가 삭든 건강을 해치든 알 바 아닌데 저녁에 허기 참으려고...

점심 썹웨이 이탈리안 비엠티 15cm 간식 밀카 초코무 1개 저녁 그릭요거트(견과류 + 바나나1개), 고구마 한 입 크기 3개, 편육 4조각

요약하면 절식시키면 glucose의 양이 감소하고 식욕 자극인자의 발현이 증가하고 식욕 억제 인자의 발현양은 감소하는 모든 어류에서의 전형적인 반응과 같은 반응을 나타낸다. 절식시키면 물질대사에 적응하며 먹이 섭취량을 감소시키며, 고온에서는 물질...