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문동 의 치즈떡갈비와 닭고기고구마샐러드 2023.03.23해당카페글 미리보기
그릇에 치즈떡갈비, 새송이버섯 가지런히 담은 뒤 어린잎 채소(10g), 반 자른 방울토마토(1개) 올리기...닭 가슴살(160g), 삶은 고구마(150g), 배추속대(20g), 반 자른 방울토마토(1개), 송송 썬 오이(10g) - 양념 재료 식용유(1t), 소금(2t), 후춧가루...
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오이 오이잉 2023.02.06해당카페글 미리보기
비빔면을 끓인다. 면이 익으면 찬물에 식힌다음 양념과 절인 오이를 넣고 버무려준다. 그리고 고명쓰로 올려줄 오이도 이쁘게...오이는 채칼을 이용해서 이쁘게 준비. 식빵의 한 면은 크림치즈, 한 면은 마요네즈를 잘 발라준다. 그리고 오이를 차곡차곡...
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필리핀 전통음식 맛보기 앙헬레스 자유여행 클락 골프여행 로컬 맛집찾기 2024.05.16해당카페글 미리보기
해서 오이와 토마토 같은 야채를 곁들여 먹습니다. 킬라윈은 필리핀 전역에서 즐겨지며 특히 신선한 해산물이 풍부하기 때문에 해안 지역에서 인기가 높습니다. 할로할로는 영어로 "믹스-믹스"로 번역되는 사랑받는 필리핀 디저트로 준비 방법을 완벽하게...
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암 유형에 따른 식이요법 2023.12.31해당카페글 미리보기
말랭이, 오이피클 ■ 항암치료 시 식이요법 항암치료를 받는 환자는 입맛이 변하거나 구강건조증, 메스꺼움, 구토 등이 발생하여 식욕이 감소하고 설사, 변비 등의 부작용이 나타나면서 적절한 영양섭취가 어렵게 됩니다. - 영양요구량은 정상적인 체중...
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고구마 치즈 구이 2006.12.29해당카페글 미리보기
후 크림 치즈가 보이지 않도록 동글납작하게 빚는다. 4 달군 팬에 버터를 1큰술 두르고 버터가 녹으면 ③을 넣고 버터를 조금씩 추가해 가며 앞뒤로 노릇하게 굽는다. 감자 수프 감자는 성장에 필요한 필수 아미노산이 많이 들어 있다. 또한 감자 속의...
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< 선미자 요리연구가의 - 치킨랩과 간장오이피클 > 2019.09.05해당카페글 미리보기
파르메산 치즈가루(4T), 버터(2T), 다진 마늘(1t), 치킨스톡(½t), 후춧가루(약간), 크러쉬드 레드페퍼(½T)를 섞고 걸쭉하게 끓여 크림 소스를 만든다. - 요리상식 ‘크러쉬드 레드페퍼란’ 열대 아메리카, 인도 등의 굵은 고춧가루로 맑은 색을 유지...
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치즈감자 샐러드 2013.12.04해당카페글 미리보기
술 크림치즈 50g 슬라이스치즈 3장 마요네즈 80g 황치즈가루 1작은술 오이 2ea(250g) 오이는 큰거 하나 또는 작은거 두개정도면 되요 ~ 저는 오이를 좋아해서 넉넉히 넣는 편인데요 부드러운 샐러드를 좋아하시는 분들은 오이를 적게 넣으셔도 되요 안...
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오이로 차린 식탁 2024.03.15해당카페글 미리보기
4개, 크림치즈 50g, 소금·후춧가루 약간씩 만들기 1 오이는 믹서에 넣고 곱게 간 뒤 거즈에 걸러 물기를 꼭 짠다. 2 볼에 ①과 나머지 재료를 모두 넣고 부드러운 상태가 되도록 고루 섞는다. 호밀 식빵 토스트에 찍어 먹으면 더욱 맛있게 즐길 수 있다...
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꿀 - 에너지, 건강 및 미용의 천연 공급원 2023.10.23해당카페글 미리보기
염소 치즈, 비트 뿌리, 호두, 석류에 허니 머스타드 드레싱을 곁들인 샐러드; 호두, 훈제 베이컨, 토마토, 발사미코 드레싱을...곁들인 오리 가슴살 구이; 로즈마리 구운 감자, 흰 양배추, 오이, 절인 양파를 곁들인 돼지 갈비; 꿀과 호두를 곁들인 요거트...
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만능양념장 나박김치 표고전 불지않는잡채 양배추육수 양배추김치수제비 누런때 식용유재활 2023.07.10해당카페글 미리보기
배 절인무채 만능양념장 2키로넣어 배추버므린다 가지볶음①가지2 반갈라 삼각두툼썰어 비닐 찹쌀가루2 흔들어 섞어 기름넉넉히...3 밀가루2 소금후추 팬 식용유 가지원구워 반죽야채 원속에 넣어 5분덮어 뒤집어5분 더익힌다 (샤워크림 요그르트직어...