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마음의 시계를 늦춰라 / 좋은 말을 하고 살면 - 충치 예방법 / 10년 젊어지는 생활습관 2024.12.15해당카페글 미리보기
산(Acid)에 대한 저항력을 길러준다. - 스마트e치과 (박태영 원장) - --------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ◐ 10년 젊어지는 생활습관 ◑ 01. 음식은 10번이라도 씹고...
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가족건강지킴이, 10년 젊어지는 생활습관 2023.10.10해당카페글 미리보기
[10년 젊어지는 생활습관] 01. 음식은 10번이라도 씹고 삼켜라. 의사가 말하는 것처럼 30번 씩 씹어 넘기려다 세 숟가락 넘기기 전에 포기하지 말고, 10번이라도 꼭꼭 씹어서 삼킨다. 고기를 먹으면 10번이 모자라겠지만 라면을 먹을 때도 10번은 씹어야...
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2025년 1월 5일 (일) 제203차 충남예산 가야산(678m) 예약방 2024.12.27해당카페글 미리보기
포함) 탑승안내 (한솔관광) 경기70아6057 06시30분 단대오거리(단대오거리역 4번출구) 06시40분 모란(모란역 5번출구 다시젊어지는치과의원앞) 06시45분 성남시청(성남시청 육교앞) 06시50분 야탑(야탑역 3번출구 우리은행앞) 예약문의 입금계좌 리딩대장...
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