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점핑 다이어트를 고민 중인 오리들을 위한 (사실 별거 없는) 4개월 후기 2023.07.13해당카페글 미리보기
위한 점핑 다이어트 4개월 후기 ㅎㅎ 나처럼 후회하는 오리들이 없기를 바라며......... 글이 조금 길 수도 있습니다~ 밑에 요약 있음!!! 일단 나는 키 16n, 몸무게 9n 나가는 고도비만 오리라서 건강을 위해 다이어트를 결심했음! 체력도 안 좋은 게 항상...
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점핑다이어트할까 헬스할까 2023.12.19해당카페글 미리보기
점핑-걸어가면 30분 지하철론 한 정거장 거리에 비용 10만원 넘는 것 같고 헬스-아파트라 세 달 3만원인데 너무너무너무 재미없을 것 같음..난 런닝만 할거라
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복싱vs스피닝vs점핑 다이어트 2017.03.04해당카페글 미리보기
ㅣ. 복싱 / 혼자 다니기 뻘쭘해서 결국 안나가게 되지는 않을까.. 2. 스피닝 주3회 / 부상 위험이 있다는게 찝찝 3. 점핑 주3회 / 아직까진 후기가 별로 없는듯 셋 다 비슷한 위치구 비용 생각 안 한다면 어떤거 추천해?
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부산상가임대 부산대학교 후문 저렴한 가격 무권리 및 1년간 공짜 2024.02.07해당카페글 미리보기
인테리어 비용 조금은 지원해준다 하며 3) 프리렌탈 기간은 1년 계약을 할 수 있으며, 1년간 월세를 내지 않아도 됩니다. 4) 이 지역의 개발 속도가 조금 더뎌지는 게 단점이 아닐까 사료됨. 3. 의견 1) 본 매물의 특성상 임차인의 부담감이 적으며, 2...
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2003~2004 스타들의 다이어트 열풍 2005.09.18해당카페글 미리보기
3. 점핑. 운동할 공간이 좁을 경우에는 걷지 말고 위아래 점프만 해도 된다. 점프할 때는 배에 힘을 주게 되므로 뱃살 빼기에도...다이어트 껌이 출시돼 화제가 되고 있다. 과연 껌만 씹어서 다이어트가 될까 의심하는 사람도 있겠지만, 팻다운 등...
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인천동암역 댄스홀지하 33평1000/50 2024.01.09해당카페글 미리보기
줌바 다이어트댄스 점핑 개인레슨 벨리 요가등 그룹수업 및 연습실 대관운영 스피커오디오 냉난방기등 집기류 양도 고정지출 비용 부담이적어 부담없이 운영가능합니다 지하33평 정도 연결된 1층원룸 방1/개인창고 1 제가 다른일을 해서 아침부터 오후5시...
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(공통답변) 줄넘기다이어트 2003.07.11해당카페글 미리보기
적은 비용을 투자하고 손쉽게 할 수 있는 유산소 운동이 바로 줄넘기다. 가볍게 전신을 움직여 몸 전체의 지방을 연소하면서 근육을 이완·수축시킴으로써 전반적으로 탄력 있는 각선미를 가꿔준다. 발목에 충격이 덜 가도록 쿠션이 좋은 운동화를 선택...
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줄넘기다이어트 비디오 구성내용 2004.12.04해당카페글 미리보기
적은 비용을 투자하고 큰 효과를 얻을 수 있는 유산소 운동이 바로 줄넘기! 줄넘기는 가볍게 전신을 움직여 몸 전체의 지방을...68Kg의 거구였던 몸을 44Kg으로 다이어트 성공한 허태련 선생님이 줄넘기 다이어트의 모든 것을 소개시켜 드립니다. *허태련...
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건강 수칙 10가지 2023.03.03해당카페글 미리보기
자연스레 다이어트가 될것이고 체중이 줄지 않더라도 몸이 건강해진다. 🍎정신건강의학과 권준수 교수 5.규칙적인 운동하기 규칙적인 운동은 심혈관계질환, 당뇨병, 골다공증, 암 등을 예방하는 효과가 있다. 새해부터는 부지런히 몸을 움직여 보자. 적어도...